Comment préparer une délicieuse bouillie de riz gluant aux lis

Comment préparer une délicieuse bouillie de riz gluant aux lis

La bouillie de riz gluant et de lys est une bouillie maison préférée de nombreuses personnes. Il existe de nombreuses façons de la cuisiner et son goût est également différent. Alors, comment faire de la bouillie de riz gluant au lys la plus délicieuse ? Je vais écrire la recette classique de la bouillie de riz gluant aux lys dans un instant, et tout le monde saura comment la rendre la plus délicieuse possible après l'avoir lue.

1. Recette de porridge au riz gluant et au lys 1

Pour préparer la bouillie de riz gluant et de lys, il vous faut 60 grammes de lys, 30 grammes de riz gluant et une quantité appropriée de sucre roux. Lors de la cuisson de la bouillie, lavez tout le riz gluant et le lys et mettez-les ensemble dans la casserole. Ajoutez de l'eau et portez à ébullition, puis faites cuire lentement à feu doux jusqu'à ce que la bouillie soit prête. Retirez-la ensuite et ajoutez du sucre roux pour l'assaisonner. Après avoir bien mélangé, elle peut être consommée.

2. Recette de porridge au riz gluant et au lys 2

Différents ingrédients peuvent être ajoutés à la bouillie de riz gluant et de lys. En plus de préparer des lys et du riz gluant, vous pouvez également préparer une quantité appropriée de riz noir. Faites tremper les lys à l'avance, mettez-les dans la casserole avec le riz noir et le riz gluant lavés, ajoutez une quantité appropriée de sucre candi, et après ébullition, baissez le feu et laissez mijoter lentement. Lorsque la bouillie est molle, collante et épaisse, vous pouvez éteindre le feu. La bouillie de riz gluant et de lys préparée de cette manière a un arôme particulièrement fort et a un certain effet reconstituant pour le sang.

3. Recette de porridge au riz gluant et aux lys 3

Lors de la cuisson du porridge au riz gluant et au lys, vous pouvez également ajouter une quantité appropriée d'igname. Vous pouvez retirer la peau de l'igname lavée, la couper en morceaux de votre choix, ajouter de l'eau propre après l'avoir mise dans la casserole, puis laver le lys et le riz gluant avec de l'eau propre et les mettre dans la casserole, chauffer et faire bouillir jusqu'à ce que le riz gluant soit mou et collant. Une fois l'igname cuite, sortez-la et ajoutez la quantité appropriée de miel pour l'assaisonner et vous pouvez la manger. Ce type de porridge au lys et au riz gluant a meilleur goût et peut nourrir le yin et renforcer les reins.

<<:  Les bienfaits et les effets de la consommation de bouillie de lait de sagou à la patate douce violette

>>:  Effets secondaires et contre-indications du sarrasin doux

Recommander des articles

Quels sont les moyens de se débarrasser de la mauvaise haleine ?

En général, pour de nombreuses raisons, les gens ...

Comment manger du Jabuticaba ? Comment manger du Jabuticaba

Le jaboticaba est un fruit délicieux produit dans...

Comment mariner les poivrons verts Comment mariner les poivrons verts

Les piments peuvent apporter un goût épicé et pro...

Qu'est-ce que la jacinthe de raisin ? Comment faire pousser la jacinthe de raisin

La jacinthe de raisin doit son nom à ses fleurs q...

Comment choisir son chou chinois ? Conseils pour choisir son chou chinois

Le chou chinois est le légume le plus consommé en...

Comment faire du porc sauté aux pousses de bambou et au tofu

Les pousses de bambou sont un légume très commun ...

Diagramme étape par étape de la méthode de plantation d'aubergines

Aujourd'hui, je vais vous parler de certains ...

L'efficacité et la fonction de la fleur de bananier doré

Avez-vous déjà vu des fleurs de bananier dorées ?...

Les bienfaits de la consommation d'eau syzygium

Avez-vous déjà mangé de la pomme d’eau ? Il s'...

Modes de consommation et tabous de l'olivier

L'olive est un fruit à la valeur nutritionnel...

Quels aliments peuvent prévenir le vieillissement ?

Le vieillissement est une réalité à laquelle les ...

Tutoriel recette de poivron vert et de niébé haché

Les côtelettes de poivron vert et de niébé sont u...