Comment préparer une bouillie de poisson blanc et de viande maigre

Vous souvenez-vous encore de la façon de préparer une bouillie de poisson blanc et de viande maigre ? Laissez-moi vous donner un aperçu ci-dessous.

1. Faites tremper la frite blanche dans l'eau jusqu'à ce qu'elle soit tendre, coupez le tendon en lanières et hachez l'oignon vert en petits morceaux

2. Lavez et mettez le riz avec la friture dans une cocotte-minute jusqu'à ce que de la vapeur sorte, puis éteignez le feu.

3. Lorsque la cocotte-minute n'a plus de vapeur, ajoutez la viande de tendon, l'oignon vert haché et le sel et laissez cuire jusqu'à ce que le tout soit cuit. Ajoutez du poivre avant de retirer du feu.

Analyse nutritionnelle de la bouillie de poisson blanc et de viande maigre

Le poisson-blanc est un aliment riche en protéines et faible en matières grasses et convient aux patients souffrant d'hyperlipidémie. La médecine traditionnelle chinoise considère que le baobab est doux et sucré, qu'il nourrit la rate et l'estomac, qu'il est bénéfique pour les poumons et favorise la diurèse. Il peut traiter la faiblesse de la rate et de l'estomac, la toux due à une insuffisance pulmonaire et les maladies de la tuberculose.

Le poisson-blanc convient aux personnes :

Comestible pour tous

Il est particulièrement adapté aux personnes de constitution faible, souffrant de malnutrition, d'indigestion, d'hyperlipidémie, d'une rate et d'un estomac faibles, d'une toux due à une insuffisance pulmonaire et de fatigue.

Les effets thérapeutiques des poissons d’argent :

Le poisson-blanc a un goût sucré, est neutre par nature et pénètre dans les méridiens de la rate et de l'estomac ;

Il a pour effet d'humidifier les poumons et de soulager la toux, de nourrir la rate et l'estomac, de bénéficier aux poumons et de favoriser la diurèse ; il peut traiter la faiblesse de la rate et de l'estomac, la toux due à une carence pulmonaire et diverses maladies causées par la consommation.