La pratique et l'efficacité de la bouillie d'igname et d'orge

Que savez-vous de la recette de la bouillie d'ignames et d'orge ? Permettez-moi de vous donner une introduction détaillée ci-dessous, j'espère que vous l'aimerez.

La pratique et l'efficacité de la bouillie d'igname et d'orge

La pratique et l'efficacité de la bouillie d'igname et d'orge

Caractéristiques de la bouillie d'ignames et d'orge chinoise

Renforce la rate et reconstitue le qi. Il convient aux symptômes tels que l’insuffisance de la rate, le manque d’appétit, la distension abdominale, les selles molles et la faiblesse des membres.

Ingrédients pour la bouillie d'igname et d'orge

Igname (une demi-racine), graines de coix (une poignée), lys frais, un peu de graines de lotus (avec noyau), 5 dattes rouges, un peu de baies de goji, haricots rouges

Comment faire de la bouillie chinoise à base d'igname et d'orge

Épluchez l’igname, lavez-la et coupez-la en petits morceaux. Lavez les autres ingrédients, mais ne retirez pas le noyau des graines de lotus. Blanchir les lys frais dans de l’eau bouillante et réserver.

Mettez tous les ingrédients sauf les lys frais dans la casserole, ajoutez 8 bols d'eau, portez à ébullition à feu vif, puis baissez à feu doux et laissez cuire pendant deux heures. Ajoutez les lys blanchis quand ils sont presque cuits.

Matériel

Fruit de la gorgone, larmes de Job, riz, igname

Comment faire de la bouillie chinoise à base d'igname et d'orge

1. Faites tremper le fruit de la gorgone dans de l’eau propre un jour à l’avance ;

2. Faire tremper les graines de coix et le riz une heure à l’avance ;

3. Lavez l’igname, épluchez-la, coupez-la en petits morceaux et faites-la tremper dans de l’eau propre ;

4. Mélangez tous les ingrédients ci-dessus, lavez et ajoutez la quantité appropriée d'eau ;

5. Appuyez sur le bouton porridge du cuiseur à riz ;

6. Une fois le programme terminé, vous pouvez le garder au chaud pendant environ 15 minutes pour de meilleurs résultats.