Recette de porridge au ginseng et aux graines de lotus

Que savez-vous de la recette de la bouillie de graines de lotus au ginseng ? Permettez-moi de vous donner une introduction détaillée ci-dessous.

Bouillie de ginseng et de graines de lotus

Ingrédients pour la bouillie de graines de lotus au ginseng

10 grammes de ginseng, 10 graines de lotus (noyau retiré), 30 grammes de sucre candi et 100 grammes de riz poli.

Comment faire de la bouillie de graines de lotus au ginseng

1. Faites cuire le ginseng, les graines de lotus et le riz gluant ensemble pour obtenir une bouillie.

2. Lorsque la bouillie est cuite, ajoutez le sucre candi et faites-le fondre, puis remuez bien.

【Points clés】

Prenez cette bouillie une fois par jour, tiède. Le ginseng peut être utilisé trois fois de suite puis consommé à la fin.

Groupe cible

Pour les nourrissons et les jeunes enfants

Conseils de santé

Cette bouillie est très nourrissante, joyeuse et bénéfique pour le cerveau. Convient au retard mental et au déclin intellectuel causé par la perte d'énergie vitale. La consommation régulière de cette bouillie peut favoriser le développement du cerveau des enfants et améliorer leur intelligence et leur sang. Conseils-Conseils santé :

1. Renouvelle considérablement l’énergie, vous rend heureux et améliore votre intelligence.

2. Convient au retard mental et au déclin intellectuel causés par la perte d'énergie vitale.

3. La consommation régulière de cette bouillie peut favoriser le développement cérébral des enfants, améliorer leur intelligence et retarder le déclin intellectuel des personnes d’âge moyen et des personnes âgées.