Analyse de la valeur nutritionnelle de la carambole

Tout le monde sait que la carambole est un fruit délicieux, mais connaissez-vous l'analyse de la valeur nutritionnelle de la carambole ? Maintenant, laissez-moi vous présenter

Carambole

Carambole, également connue sous le nom de fruit à cinq angles, fruit à cinq plis et pêche de mouton. La peau est cireuse, lisse et brillante, et la chair est jaune vif, délicate, croquante, tendre, sucrée et juteuse. La carambole contient de nombreux nutriments caractéristiques et une grande quantité de composants volatils, avec un parfum frais. Manger quelques tranches de carambole après le thé ou le vin vous fera vous sentir rafraîchi et heureux, et cela a une saveur différente.

Les bienfaits de la carambole

La carambole peut réduire l’absorption des graisses par l’organisme, réduire les lipides sanguins et le cholestérol et a un effet préventif sur les maladies cardiovasculaires telles que l’hypertension et l’artériosclérose. Il peut également protéger le foie et réduire la glycémie.

Le carambole est riche en sucres, en vitamine C et en acides organiques, et possède un jus abondant, qui peut rapidement reconstituer l'eau du corps, favoriser la salivation et étancher la soif, et excréter la chaleur ou les toxines de l'alcool du corps par l'urine, éliminant ainsi la fatigue.

Le jus de carambole contient une grande quantité d'acide oxalique, d'acide citrique, d'acide malique, etc., qui peuvent augmenter l'acidité du suc gastrique et favoriser la digestion des aliments.

Il contient une grande quantité de composants volatils, de composés de carotène, de sucres, d'acides organiques et de vitamines B et C, qui peuvent éliminer la pharyngite et les ulcères buccaux, et prévenir et traiter les maux de dents causés par le vent et le feu.

Groupe cible

Convient à la consommation générale.

Convient aux personnes souffrant de maladies cardiovasculaires ou d’obésité.

Montant applicable

Juste la moitié à chaque fois.

Des feux de circulation sains

Le carambole est de nature froide, donc les personnes souffrant de rate et d'estomac faibles ou de diarrhée devraient en manger moins.