Ingrédients, étapes et nutrition du thé de jujube

Je me demande si vous avez déjà entendu parler du thé aux jujubes ? Amis qui n'en ont pas entendu parler, laissez-moi vous en dire plus sur ce thé.

Ingrédients du thé au jujube

Je suis allée au marché et j’ai acheté du thé à la jujube et au gingembre, mais je ne savais pas comment le préparer ! Soudain, je me suis rappelée qu’Internet peut nous être d’une grande aide. Les recettes de cuisine maison peuvent nous dire comment faire du thé au gingembre et au jujube ! Le thé au gingembre et au jujube, qui semble simple, a de nombreuses méthodes ! Aujourd'hui, j'ai soudainement eu envie de manger des plats à base de thé au gingembre et au jujube. J'ai acheté une recette de cuisine maison et j'ai cherché en ligne comment faire du thé au gingembre et au jujube. Finalement, j'ai décidé de choisir cette recette de thé au gingembre et au jujube. Je vais vous présenter comment faire du thé au gingembre et au jujube. Les amis qui aiment le thé au gingembre et au jujube ne doivent pas manquer cette délicatesse !

Étapes de production du thé de jujube

1. Mettez les dattes préparées dans de l'eau propre et assurez-vous de bien les laver, de les hacher et d'en retirer les noyaux, puis hachez le gingembre.

2. Mettez les dattes et le gingembre dans l'autocuiseur (pensez à utiliser de l'eau froide pour enlever le piquant du gingembre), ajoutez de l'eau, le niveau d'eau doit être au niveau des dattes. Couvrez la casserole, portez à ébullition à feu vif, puis réduisez à feu doux et laissez cuire 20 minutes.

3. Mettez la pâte de jujube refroidie dans une grande bouteille en verre (n'oubliez pas d'attendre que le thé de jujube soit refroidi avant d'ajouter le miel), puis ajoutez le miel dans un rapport de deux cuillères de pâte de jujube pour une cuillère de miel et remuez uniformément.

4. Après avoir remué, placez la bouteille au réfrigérateur et sortez-la à chaque fois que vous souhaitez la manger. Au moment de boire, ajoutez simplement de l'eau tiède. Au réveil, mélangez-le avec un verre d'eau tiède et buvez-le. N'utilisez pas d'eau bouillante. Il peut dissiper le froid, garder au chaud, humidifier les intestins et reconstituer le sang, embellir la peau, soulager la fatigue et soulager le stress.

Le thé de jujube est riche en nutriments

Différents types de produits à base de thé de jujube Le jujube contient des protéines, des graisses, du sucre, des acides organiques, du calcium, de nombreux acides aminés et de nombreuses vitamines. En particulier, la teneur élevée en vitamines est connue sous le nom de vitamines naturelles. Manger trois jujubes par jour vous permettra de rester jeune même si vous vivez jusqu'à cent ans. La belle forme et le goût délicieux des dattes rouges symbolisent le bonheur et le bon augure dans l'esprit des gens. Les dattes rouges sont indispensables dans diverses fêtes festives.