Comment utiliser l'huile essentielle de lavande Comment utiliser l'huile essentielle de lavande

L'huile essentielle de lavande est l'huile essentielle végétale la plus courante dans notre vie. En plus d'être utilisée en aromathérapie, elle a de nombreuses utilisations. Différentes méthodes d'utilisation produiront différents effets. Afin de permettre à tout le monde d'en savoir plus sur l'huile essentielle de lavande, je vais écrire toutes ses méthodes d'utilisation dans quelques instants, et vous pourrez y jeter un œil attentivement.

Comment utiliser l'huile essentielle de lavande

1. Utilisation pour traiter l'insomnie

Avant d'aller au lit, les gens peuvent prendre 2 à 3 gouttes d'huile essentielle de lavande et les déposer directement sur l'oreiller, ou ils peuvent placer un brûleur d'aromathérapie près de l'oreiller et ajouter une quantité appropriée d'huile essentielle de lavande. De cette façon, ils peuvent s'endormir tout en respirant le parfum de la lavande, ce qui peut aider les gens à entrer rapidement dans un état de sommeil profond et faire disparaître ou améliorer les symptômes de l'insomnie humaine le plus rapidement possible.

2. Méthodes pour soulager la toux

L'huile essentielle de lavande a également un certain effet pour soulager la toux humaine. En cas de besoin, vous pouvez prendre cinq gouttes d'huile essentielle de lavande, ajouter deux gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée, puis les mélanger avec l'huile de base et masser directement sur la poitrine et le dos. Utilisez un peu de force lors du massage jusqu'à ce que la peau absorbe toutes les huiles essentielles. À ce moment-là, les symptômes de la toux des personnes peuvent être considérablement atténués.

3. Utilisation pour soulager les maux de tête

L'huile essentielle de lavande a également un effet significatif sur le soulagement des maux de tête chez l'homme. Vous pouvez généralement verser 3 à 5 gouttes d'huile essentielle de lavande directement dans 100 grammes d'eau froide, puis tremper une serviette propre dans de l'eau froide, puis l'appliquer directement sur les tempes ou l'arrière de la tête. De cette façon, l'huile essentielle de lavande peut pénétrer dans le cerveau avec le sang et améliorer les symptômes du mal de tête dès que possible.

4. Utilisation de produits de beauté

L'huile essentielle de lavande a également d'excellents effets de beauté et peut nourrir la peau délicate, éliminer les peaux mortes et estomper les taches. Si nécessaire, vous pouvez verser une quantité appropriée d'huile essentielle de lavande directement dans de l'eau chaude, la mélanger avec vos mains, puis tremper une serviette dans une quantité appropriée d'eau et la presser directement sur la peau du visage. Cela permettra aux nutriments de l'huile essentielle d'être absorbés par la peau le plus rapidement possible. Une utilisation répétée trois à cinq fois par jour peut améliorer de plus en plus la peau des gens.