Quels aliments sont bons pour les patients souffrant de fractures ? Aliments adaptés aux patients souffrant de fractures

Les fractures surviennent souvent de manière inattendue dans la vie et constituent le symptôme indésirable le plus courant chez les personnes victimes d'accidents. Les personnes doivent se reposer longtemps après une fracture et faire plus attention à leur alimentation. Elles doivent consommer davantage d'aliments qui peuvent favoriser la circulation sanguine, soulager la douleur et favoriser la fracture osseuse. Alors, quels sont les aliments les plus adaptés à la récupération physique après une fracture ?

Aliments à consommer après une fracture

1. Aliments riches en protéines

Les patients victimes d'une fracture doivent consommer davantage d'aliments riches en protéines après la fracture, mais au début de la fracture, le régime alimentaire doit être léger. Les aliments riches en protéines peuvent être ajoutés aux patients environ deux semaines après la fracture. Cela peut favoriser la récupération de la vitalité du corps et accélérer la régénération des os cassés, ce qui est très bénéfique pour la guérison de la maladie.

2. Aliments riches en vitamine D

Les patients ayant subi une fracture ont souvent des difficultés à se déplacer après la fracture, ce qui les oblige à récupérer à l'intérieur et à ne pas s'exposer au soleil. Cela entraînera une carence en vitamine D dans leur corps. Le meilleur moyen est de donner aux patients au fil du temps davantage d'aliments riches en vitamine D, tels que le foie de poisson et d'animaux, le jaune d'œuf, etc. Cela permettra au corps du patient d'absorber la vitamine D riche et de favoriser la cicatrisation des plaies.

3. Aliments à forte teneur en eau

Pendant la période de récupération, les patients victimes de fractures doivent consommer davantage d'aliments riches en eau. En plus de leur donner beaucoup d'eau bouillie, ils doivent également manger des fruits et des légumes riches en eau. Comme le niveau d'activité du patient diminue après une fracture, il est facile de provoquer une constipation. Reconstituer le corps en eau à temps et garder les intestins dégagés sont les meilleurs moyens de prévenir la constipation.

4. Aliments riches en calcium

Il est recommandé aux patients souffrant de fractures de consommer davantage de calculs à haute teneur en calcium, ce qui sera très bénéfique pour leur rétablissement physique, car le calcium, un oligo-élément, est un nutriment important qui favorise le développement et la régénération des os humains. Pendant la période de repos, les patients souffrant de fractures peuvent boire davantage de soupe aux os ou de lait à haute teneur en calcium, ce qui peut favoriser efficacement la régénération des os cassés, accélérer la récupération et réduire la douleur des patients.