Comment manger la chayote ? Façons courantes de manger la chayote

La chayote est un légume commun dans le sud de la Chine. Elle a une apparence unique et ressemble de loin à une paire de palmiers réunis. Le corps entier de la chayote est un trésor. Il peut évacuer la chaleur et soulager la chaleur estivale, et il peut également compléter le corps humain avec une variété de nutriments. Il convient aux personnes qui le consomment en été, mais comment le manger correctement ? Je vais écrire les façons courantes de manger du chayote dans quelques instants, et après l'avoir lu, vous saurez quelle est la meilleure façon de le manger.

Comment manger la chayote ? Façons courantes de manger la chayote

1. Le chayote est délicieux sauté

Le chayote sauté est délicieux. Avant de le faire sauter, coupez le chayote en morceaux et retirez les graines. Ensuite, coupez-le en tranches ou en lanières et lavez-le à l'eau claire. Prenez un poivron rouge et coupez-le en lanières. Faites chauffer l'huile dans la poêle, puis ajoutez l'ail émincé et le poivron rouge. Après avoir fait frire jusqu'à ce qu'il soit parfumé, ajoutez le chayote et faites-le revenir uniformément. Une fois qu'il est devenu tendre, ajoutez du sel et faites-le revenir uniformément. Ajoutez ensuite une petite quantité d'essence de poulet, faites revenir uniformément et servez directement.

2. La chayote est délicieuse en soupe

La soupe de chayote est également délicieuse. Avant de préparer la soupe, vous devez retirer les graines de la chayote et la couper en morceaux. Ensuite, épluchez une carotte et coupez-la en morceaux. Préparez également une petite quantité de graines de coix. Faites chauffer l'huile dans un wok, puis ajoutez les carottes et faites revenir pendant un moment, ajoutez la quantité appropriée d'eau, puis mettez les graines de chayote et de coix, faites cuire jusqu'à ce que les graines de coix fleurissent, ajoutez du sel au goût, puis sortez et mangez.

3. Le chayote est délicieux lorsqu'il est servi froid

Le chayote est également délicieux lorsqu'il est servi froid. Lors de sa préparation, retirez toute la pulpe et l'écorce, coupez-le en fines lanières, ajoutez du sel et laissez mariner pendant une demi-journée. Après la marinade, retirez l'humidité à l'intérieur, ajoutez une quantité appropriée de lamelles de piment rouge et enfin, ajoutez l'huile de sésame, le sel, le sucre et le vinaigre d'ail. Après avoir bien mélangé, vous pouvez le servir dans une assiette. Le goût est particulièrement rafraîchissant et tentant.