Comment faire de délicieuses chayotes

Comment faire de délicieuses chayotes

Le chayote est un légume qui a une apparence très particulière. Apprenons maintenant à le rendre délicieux.

Comment faire de délicieuses chayotes

Le chayote est un légume qui contient une grande quantité de vitamine A et de vitamine C. Par conséquent, lorsque nous cuisinons le chayote, nous devons faire attention à ne pas le faire cuire trop longtemps. Si c'est trop long, les nutriments du melon seront perdus. Nous aimerions maintenant vous présenter un chayote sauté. C'est un très bon plat fait maison.

1. Ingrédients pour le chayote sauté : deux chayotes et un piment.

2. Comment faire sauter la chayote 1) Tout d'abord, préparez tous les ingrédients, puis lavez-les et préparez les ingrédients. Lavez la chayote et le poivron, puis coupez le poivron en lambeaux et coupez la chayote en fines tranches.

2) Chauffez d'abord la poêle, puis versez l'huile. Faites chauffer l'huile, puis mettez les piments dans la poêle et faites-les revenir en continu. Une fois que les piments sont bien parfumés, vous pouvez verser les tranches de chayote.

3) Après avoir versé les tranches de chayote dans la casserole, faites-les revenir en continu jusqu'à ce qu'elles soient presque cuites. Vous pouvez ensuite ajouter les assaisonnements et faire revenir pendant un moment avant de servir.

4) La méthode de cuisson du chayote sauté est très simple, mais son goût est très léger et délicieux.

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