Quels aliments permettent d'augmenter la production de lait ? Quels aliments permettent d'augmenter la production de lait ?

De nombreuses mères ont du lait qui coule comme de l'eau après l'accouchement, mais certaines mères n'en ont que très peu et doivent donc consommer des aliments qui favorisent la lactation. Quels sont les aliments qui favorisent la lactation ? Quels sont les aliments qui favorisent la production de lait ?

Quels aliments permettent d'augmenter la production de lait ? Quels aliments permettent d'augmenter la production de lait ?

2. Aliments qui augmentent la production de lait : Soupe de pied de porc aux arachides, soupe de pied de porc au soja. Le pied de porc est un aliment riche en collagène et en protéines. Cuisiné avec des arachides ou du soja, il est particulièrement efficace pour augmenter la production de lait.

3. Aliments qui augmentent la production de lait : la papaye La papaye est un fruit particulièrement efficace pour augmenter la production de lait. La papaye peut être consommée crue ou cuite avec du poisson pour faire une soupe, qui est également très efficace pour augmenter la production de lait.

4. Aliments qui augmentent la production de lait : carassin cuit avec des œufs. Le fait de cuire des carassins et des œufs ensemble a également un effet positif sur l'augmentation de la production de lait.

5. Aliments qui augmentent la production de lait : Vin doux. Dans la région du sud, de nombreuses mères aiment boire du vin doux lorsqu'elles sont en couches après l'accouchement. Il s'agit d'un aliment fermenté, généralement fermenté avec du riz gluant. Lors de la cuisson, on utilise du vin doux et du sucre brun. Il a un goût délicieux comme tonique et a également un bon effet sur l'augmentation de la production de lait.

6. Aliments qui augmentent la production de lait : La soupe au poulet. De nombreuses personnes choisissent la soupe au poulet pendant la période de confinement, ce qui est particulièrement efficace pour augmenter la production de lait.