La valeur nutritionnelle du chrysanthème et les bienfaits de la consommation de chrysanthème

Le chrysanthème chinois n'est généralement disponible qu'en automne et en hiver. De nombreuses personnes aiment l'utiliser pour la fondue chinoise. Découvrons maintenant la valeur nutritionnelle du chrysanthème chinois et les bienfaits de sa consommation.

La valeur nutritionnelle du chrysanthème et les bienfaits de la consommation de chrysanthème

1. Le chrysanthème était un très bon mets délicat du palais dans l'Antiquité et était également appelé le plat de l'empereur par le peuple. Le chrysanthème chrysanthème a un arôme doux et rafraîchissant et est riche en nutriments.

2. La teneur en carotène du chrysanthème chinois est particulièrement élevée, 20 à 30 fois supérieure à celle du concombre et de l'aubergine. C'est un produit de santé naturel. Le chrysanthème chrysanthème contient de l'huile volatile, qui aide à la digestion et a un bon effet apéritif, ce qui peut augmenter l'appétit. Il contient une grande quantité de fibres brutes, qui favorisent la motilité gastro-intestinale et préviennent la constipation. En même temps, le chou chinois a également pour effet d’apaiser l’esprit, de nourrir le cerveau et d’améliorer la mémoire.

3. Le chrysanthème est bon pour les palpitations, l'agitation, la toux avec mucosités. Si vous souffrez d'insomnie, de cauchemars, de mauvaise humeur et de mictions fréquentes la nuit, vous pouvez également prendre plus de chrysanthème.

4. Manger du chrysanthème peut également purifier le sang et nourrir le cœur, en particulier l'Artemisia selengensis a un bon effet d'humidification des poumons et de résolution des mucosités. Il peut également calmer l'esprit et est bon pour stabiliser les émotions des gens. Il peut également améliorer la mémoire du corps, favoriser la miction et avoir un bon effet de réduction des gonflements. L'Artemisia selengensis a également un bon effet de réduction de la tension artérielle.

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