Comment cuisiner le luffa pour augmenter la production de lait ? Le luffa peut-il favoriser la lactation ?

De nos jours, de nombreuses femmes enceintes après l'accouchement pensent que manger du luffa est un moyen pratique et rapide de favoriser la lactation, mais elles ne savent pas que ce sont les méridiens du luffa qui jouent réellement un rôle dans la promotion de la lactation, c'est-à-dire que le luffa peut favoriser la lactation et faciliter une sécrétion de lait en douceur.

1. Luffa

Selon Hu Manjing, médecin en chef et expert en diététique à l'hôpital Zhongda de Nanjing, le luffa est une substance médicinale traditionnelle chinoise. On l'appelle aussi filet de luffa, coque de luffa, filet de melon, tendons de luffa, etc. On le fabrique en cueillant le luffa mûr, jaune et sec, en enlevant la peau, la pulpe et les graines, en le lavant et en le séchant. Les luffa sont généralement de longues formes prismatiques ou cylindriques et sont constitués de filaments entrelacés. Le luffa est de nature douce et froide. Il a pour fonction de purifier les méridiens, de refroidir le sang et de détoxifier. Il peut traiter des symptômes tels que le blocage du qi et du sang et l'obstruction des méridiens. Conditionnement à l'allaitement

Ingrédients pour le luffa :

200 g de luffa

Assaisonnement pour courge éponge :

10 grammes de miel Processus de production 1. Lavez le luffa et pressez le jus. 2. Mettez le luffa dans la casserole, ajoutez le miel et mélangez bien, laissez mijoter dans l'eau pendant une demi-heure, puis vous pourrez le boire.

Comment manger du luffa

Boire comme du thé.

Conseils de santé

1. Le luffa est doux, légèrement froid et sucré. Il contient des protéines, des lipides, des glucides, du calcium, du phosphore, du fer, des vitamines, des saponines, du mucus végétal, du xylane, etc. Il peut évacuer la chaleur, détoxifier, refroidir le sang et calmer le foie. 2. Le miel est riche en nutriments et peut nourrir et renforcer le foie, protéger le foie et améliorer la fonction hépatique.