Comment faire du jus de maïs sucré

Aujourd'hui, je vais vous expliquer comment préparer du jus de maïs sucré. C'est très simple.

Introduction au jus de maïs

Pendant la fête du printemps, les parents et amis se réunissent joyeusement et mangent et boivent inévitablement trop. Après le baptême du poisson et de la viande, l'estomac et les intestins sont inévitablement surchargés, de sorte que la période qui suit la fête du printemps est la période de pointe des maladies gastro-intestinales.

Après le festival, dépêchez-vous de nettoyer votre estomac et vos intestins, mangez plus de légumes, de fruits et de céréales complètes, éliminez la chaleur de votre estomac et de vos intestins et laissez votre estomac et vos intestins se réparer afin qu'ils puissent mieux fonctionner.

Passez à l’action pour nettoyer vos intestins après les fêtes et buvez un verre de jus de maïs sucré et sain !

Ingrédients du jus de maïs

2 épis de maïs doux 20 ml de lait concentré (ou de miel)

Eau

Recette de jus de maïs

1. Mettez deux épis de maïs doux dans la casserole, ajoutez de l'eau et faites cuire pendant environ 10 minutes jusqu'à ce qu'ils soient cuits.

2. Une fois qu'il a un peu refroidi, sortez le maïs doux et retirez les grains de maïs en suivant l'épi de maïs avec un couteau.

3. Mettez les grains de maïs retirés dans un mixeur et ajoutez l'eau utilisée pour la cuisson du maïs. La quantité d'eau doit être au moins égale au volume des grains de maïs (par exemple, un bol de grains de maïs + un bol d'eau utilisée pour la cuisson du maïs).

4. Mixez à grande vitesse pendant environ trois minutes jusqu'à ce que le jus de maïs soit lisse, puis versez-le et buvez-le.

Conseils

1. Lorsque vous retirez les grains de maïs, gardez le couteau près de l'épi de maïs et essayez de retirer le germe de maïs avec.

2. L'eau utilisée pour faire bouillir le maïs est également nutritive. Ne la jetez pas. Mettez-la dans un mixeur avec les grains de maïs pour faire du jus de maïs. La quantité d'eau doit être au moins égale au volume des grains de maïs. Autrement dit, il faut ajouter au moins un bol d'eau à un bol de grains de maïs. Vous pouvez également augmenter la quantité d'eau selon vos préférences personnelles. Si la quantité est inférieure à cela, le jus de maïs sera trop épais.

3. Si vous souhaitez un goût délicat, vous pouvez le filtrer avant de le boire. Je le bois directement sans le filtrer. Bien que le goût soit un peu âpre, ces minuscules particules sont très efficaces pour nettoyer les intestins.

4. Vous pouvez remplacer le lait concentré par du miel selon votre préférence, mais si vous ajoutez du miel, vous devez attendre que la température redescende à tiède avant de l'ajouter, sinon cela détruira les composants nutritionnels du miel. La quantité que vous mettez peut être ajustée selon votre goût. J'en ai mis 20 ml cette fois-ci, et ce n'était pas assez sucré. Si vous aimez le sucré, vous pouvez augmenter la quantité.

5. Certains mixeurs domestiques ne peuvent pas fonctionner à grande vitesse pendant trois minutes en continu. Un fonctionnement continu pendant trop longtemps épuisera le moteur, vous devez donc vous arrêter un moment avant de continuer. N'oubliez pas de comprendre le tempérament de votre propre mixeur.