Étapes de cuisson du chou chinois avec du tofu et du tofu séché

Étapes de cuisson du chou chinois avec du tofu et du tofu séché

Chou chinois : Avez-vous déjà mangé du chou chinois cuit avec du tofu séché ? Les amis qui ne l’ont pas peuvent jeter un œil à l’introduction ci-dessous.

Ingrédients pour le chou chinois au tofu séché

200 grammes de calmars frais, 150 grammes de tofu, 300 grammes de chou chinois, 15 grammes d'ail (pelé et écrasé), 15 grammes de tranches de gingembre, 15 grammes de segments d'oignon vert, 30 grammes d'ormeau haché (trempé dans l'eau) et des quantités appropriées de sel, de poivre, de bouillon de poulet et d'huile d'arachide.

Comment faire cuire du chou chinois avec du tofu et du tofu séché

Lavez les calmars frais, coupez-les en rondelles et réservez ; lavez le chou chinois, coupez-le en tronçons et réservez ; ajoutez de l'huile dans une poêle, faites revenir les tranches d'ail et de gingembre écrasées, ajoutez la quantité appropriée de soupe au poulet et d'ormeau haché et portez à ébullition, puis ajoutez le chou chinois et portez à ébullition, puis ajoutez les rondelles de calmar et le tofu, assaisonnez de sel et de poivre et faites cuire à feu moyen jusqu'à ce que les ingrédients soient bien cuits.

Après avoir lu les instructions ci-dessus, avez-vous appris à cuisiner ce plat ?

Si vous ne savez toujours pas comment faire, je vous suggère d’étudier les connaissances ci-dessus plusieurs fois et vous ne devriez alors avoir aucun problème.

<<:  Comparaison nutritionnelle entre le chou chinois, le chou chinois et le chou vert

>>:  Comment faire cuire le chou et le tofu ensemble, quels sont les nutriments

Recommander des articles

Comment faire des lanières de radis marinés épicées et aigres

Les lanières de radis marinées aigres et piquante...

L'efficacité et la fonction du balai

L'orobanche, également connue sous le nom de ...

Comment savoir si le fruit du dragon est périmé ?

Le fruit du dragon est un fruit tropical à haute ...

Ingrédients et étapes pour préparer la bouillie de riz au maltose

La bouillie de riz au maltose est une bouillie nu...

L’efficacité de la soupe de poulet aux coquilles de durian

La soupe au poulet est un plat typiquement nourri...

Manger du riz gluant fait-il grossir ? Qui ne peut pas manger de riz gluant ?

Le riz gluant est un ingrédient à base de riz au ...

Gestion de la plantation d'oignons et méthodes de plantation

L'oignon est un légume-racine riche en nutrim...

Qu'est-ce que le Yuan Rou et quelles sont ses fonctions et ses effets

Avez-vous déjà mangé du Yuanrou ? C'est un in...

Les aliments insuffisamment cuits peuvent-ils provoquer une intoxication ?

Il existe de nombreux types d'aliments dans n...

Fonctions et modes de cuisson de l'anguille

L'anguille, également connue sous le nom de m...

Quels aliments peuvent reconstituer le qi et le sang ?

Lorsque le corps humain manque de qi et de sang, ...

Méthodes de culture et précautions de l'azalée sauvage

L'azalée sauvage a toujours été la fleur orne...