Les tabous alimentaires en début de grossesse

Les trois premiers mois après la grossesse sont souvent appelés début de grossesse. Cette période est critique pour les douleurs fœtales. Les femmes enceintes doivent prêter une attention particulière à leur alimentation. Certains aliments sont à proscrire. Si vous êtes également une future maman, découvrez rapidement les aliments tabous en début de grossesse.

Quels aliments sont tabous en début de grossesse

1. Évitez de manger des haricots crus en début de grossesse

Plusieurs ingrédients crus à base de haricots sont tabous pour les femmes en début de grossesse, comme les haricots verts, les lentilles et les haricots blancs. Ces ingrédients produisent des toxines lorsqu'ils sont consommés crus ou insuffisamment chauffés, ce qui est particulièrement préjudiciable au développement du fœtus.

2. Évitez de manger du manioc en début de grossesse

Le manioc fait également partie des aliments interdits aux femmes en début de grossesse. Cet aliment contient certaines toxines. Ces toxines pénétrant dans le corps des femmes enceintes affecteront le développement des nerfs du fœtus et provoqueront des malformations fœtales.

3. Évitez de manger des hémérocalles fraîches en début de grossesse

L'hémérocalle fraîche est également un aliment à éviter en début de grossesse. Cet aliment contient une grande quantité de colchicine. Si les femmes en début de grossesse en mangent, cela provoquera des symptômes indésirables tels qu'une gorge sèche et douloureuse ou une hématurie. Il est également particulièrement préjudiciable au développement du fœtus. De plus, certains ingrédients de fruits de mer ne conviennent pas non plus aux femmes en début de grossesse, sinon le fœtus sera porteur d'une grande quantité de toxines fœtales après la naissance.

4. Les aliments qui favorisent la circulation sanguine doivent également être évités en début de grossesse

Certains aliments qui ont pour effet de favoriser la circulation sanguine sont également à bannir en début de grossesse. Ces aliments peuvent accélérer les contractions utérines, provoquer une fausse couche ou provoquer des troubles du mouvement du fœtus. En début de grossesse, il est préférable de consommer certains aliments riches en acide folique, bons pour la santé de la mère et du fœtus.