Comment faire de la bouillie de riz brun et comment faire de la bouillie de riz brun

Certaines personnes ont entendu dire que boire de la bouillie de riz brun est bon pour le corps. Cela peut non seulement retarder le vieillissement du corps, mais aussi protéger le système cardiovasculaire et prévenir l'obésité. Ils veulent donc surtout boire plus de bouillie de riz brun, mais lorsqu'ils cuisinent de la bouillie de riz brun, ils ne savent pas comment la préparer au mieux. Aujourd'hui, je vais écrire la recette de la bouillie de riz brun et la partager avec tout le monde. Après l'avoir apprise, vous pourrez facilement cuisiner une délicieuse bouillie de riz brun.

Comment préparer une délicieuse bouillie de riz brun

La méthode de préparation de la bouillie de riz brun est similaire à celle des autres bouillies. Vous pouvez simplement laver le riz et le mettre dans une casserole avec de l'eau pour le faire cuire. Cependant, le riz brun est un ingrédient à base de riz avec un goût relativement rugueux. Si vous n'utilisez que du riz brun pour cuire la bouillie, la bouillie aura également un goût rugueux. Par conséquent, lorsque vous cuisinez de la bouillie de riz brun, vous devez l'associer à d'autres ingrédients à base de riz ou à des légumes et à de la viande. Cela rendra la bouillie de riz brun finie particulièrement délicieuse.

Recette de porridge au riz brun

Méthode 1

1. Lors de la cuisson de la bouillie de riz brun, vous devez préparer 100 grammes de riz brun et 50 grammes de riz gluant long, un concombre et deux œufs, ainsi qu'une petite quantité de sel de table. Après avoir lavé tout le riz brun et le riz gluant préparés, mettez-les directement dans le cuiseur à riz, ajoutez la quantité d'eau appropriée, allumez l'appareil et laissez fonctionner le cuiseur à riz.

2. Lavez le concombre préparé et coupez-le en petits morceaux. Ouvrez les coquilles d'œufs et cassez-les dans un bol. Mettez une quantité appropriée d'huile de cuisson dans une poêle, faites-la chauffer et faites frire les œufs dans la poêle en cubes. Une fois la bouillie dans la casserole cuite, coupez l'alimentation électrique, puis mettez les œufs au plat et les concombres hachés dans la casserole de bouillie et mélangez bien. Ajoutez une petite quantité de sel au goût et vous obtiendrez une délicieuse bouillie de riz brun.

Méthode 2

Lors de la cuisson de la bouillie de riz brun, vous pouvez ajouter une quantité appropriée de millet, ce qui rendra la bouillie de riz brun meilleure après la cuisson. Cependant, avant de le cuisiner, vous devez préparer 100 grammes de riz brun, le laver soigneusement, le faire tremper dans de l'eau propre pendant trois heures, le sortir et le mettre dans la casserole avec le millet lavé, ajouter la quantité appropriée d'eau propre et le faire cuire jusqu'à obtenir une bouillie. Après la cuisson, ajoutez la quantité appropriée de sucre brun pour l'assaisonner. Vous sentirez que la bouillie de riz brun est particulièrement délicieuse lorsque vous la mangerez.

Après avoir lu l’introduction de l’éditeur sur les étapes et les techniques de préparation de la bouillie de riz brun, tout le monde saura comment préparer la bouillie de riz brun la plus délicieuse. Lorsque vous préparerez de la bouillie de riz brun à l’avenir, suivez simplement les instructions ci-dessus et vous pourrez également préparer une délicieuse bouillie de riz brun.