L'efficacité, les effets et les contre-indications des coques de graines de citrouille

La coque des graines de citrouille est l'enveloppe extérieure des graines de citrouille. De nombreuses personnes souhaitent la manger avec les graines de citrouille. Quels sont donc les effets et les fonctions de la coque des graines de citrouille ? Quels sont les tabous concernant sa consommation ? L'éditeur suivant parlera spécifiquement de ces questions.

L'efficacité, les effets et les contre-indications des coques de graines de citrouille

1. Les coques de graines de citrouille peuvent compléter le zinc

Les coques de graines de citrouille contiennent une variété d'oligo-éléments, notamment du zinc, qui est très élevé. Il peut répondre aux besoins du corps humain en une variété d'oligo-éléments. Cependant, tout le monde doit savoir que les coques de graines de citrouille ne peuvent pas être consommées directement car elles ne peuvent pas être digérées et le corps humain ne peut pas absorber directement leurs nutriments. Si vous voulez en manger, il est préférable de les faire frire et de les réduire en poudre avant de les prendre.

2. Le rôle des graines de citrouille

Bien que les coques de graines de citrouille n'aient pas beaucoup de fonctions et d'effets, les noyaux de graines de citrouille ont de nombreux avantages pour la santé. Ils peuvent protéger la prostate des hommes. Les noyaux de graines de citrouille contiennent beaucoup d'huile, ce qui peut réguler la sécrétion d'hormones prostatiques, améliorer la fonction de la prostate et prévenir le cancer de la prostate causé par l'hypertrophie de la prostate. De plus, les noyaux de graines de citrouille peuvent également améliorer la qualité du sperme masculin, ce qui est très bénéfique pour le traitement de l'infertilité masculine.

3. Comment manger les coques de graines de citrouille et les tabous

Pour manger des graines de citrouille, il est préférable de les faire frire avec les noyaux. Une fois qu'elles sont devenues jaunes, réduisez-les en poudre fine et mangez-les directement. Consommez-en 30 grammes à chaque fois. L'effet sera meilleur si vous continuez à les manger. Les coques de graines de citrouille ne sont pas toxiques et il n'y a pas beaucoup de tabous concernant leur consommation. Elles ne peuvent simplement pas être consommées directement car elles blessent la gorge et augmentent la charge sur l'estomac et les intestins.