Étapes et schémas de la recette de la bouillie de millet

Un corps sain nécessite une alimentation raisonnable, et les gens modernes ont besoin d’une alimentation équilibrée pour construire un corps sain. La nourriture que vous mangez quotidiennement doit être une combinaison raisonnable d’aliments grossiers et fins, de viande et de légumes, afin d’aider le corps à obtenir des compléments nutritionnels complets. La bouillie de millet est un bol de bouillie nutritive et saine qui peut répondre à vos besoins. La bouillie de millet peut refroidir le sang et détoxifier, aider à réguler le corps. De plus, elle est simple et facile à préparer, donc tout le monde peut essayer de la préparer à la maison. Voyons comment préparer de la bouillie de millet.

Comment faire de la bouillie de millet

1. Comment faire de la bouillie de millet Étape 1 : Retirez les impuretés du maïs écrasé, lavez-le, puis mettez-le dans l'eau pour faire tremper le maïs écrasé pour une utilisation ultérieure. Étape 2 : Lavez le millet et égouttez l’eau après le lavage. Étape 3 : Faites bouillir le maïs écrasé avec de l’eau, puis faites cuire à feu doux pendant vingt minutes et ajoutez le millet. Étape 4 : Une fois le millet et le maïs concassé bouillis à nouveau, laissez mijoter à feu doux jusqu'à ce que la bouillie devienne épaisse et que le maïs concassé soit cuit. Étape 5 : Assaisonnez la bouillie de millet avec du sucre blanc.

2. Conseils pour préparer la bouillie de millet Le maïs concassé doit être bien cuit au préalable pour que la bouillie de millet ait meilleur goût. N'utilisez donc pas de marmite en fer pour cuire le maïs concassé de millet, car le tanin contenu dans la marmite en fer réagira chimiquement avec certaines substances du maïs concassé pour former du tanin ferreux noir. Cette substance rendra non seulement la couleur de la soupe trouble et noire, mais affectera également le goût de la bouillie elle-même.