Bouillie de Polygonum multiflorum

Cuisine et efficacité : Recettes minceur et recettes hyperlipidémiques

Que savez-vous de la bouillie de Polygonum multiflorum ? Veuillez trouver ci-dessous ce que l'éditeur a préparé pour vous.

Bouillie de Polygonum multiflorum

Introduction à la bouillie de Polygonum multiflorum

Comment faire de la bouillie de Polygonum multiflorum :

Faites bouillir le Polygonum multiflorum dans de l'eau, extrayez le jus, ajoutez le riz et les dattes rouges et faites cuire le tout. Lorsque la bouillie est cuite, ajoutez la cassonade.

Les effets de la bouillie de Polygonum multiflorum : nourrir le sang, réduire les lipides sanguins et perdre du poids.

Application de soins de santé : Prendre 1 à 2 fois par jour pendant 10 jours consécutifs, avec une pause de 5 jours avant de commencer la cure suivante. Convient aux personnes souffrant d’hyperlipidémie et d’obésité.

Comment manger des dattes rouges de la manière la plus saine ?

Les dattes rouges sont un produit de santé courant, mais si elles ne sont pas consommées correctement, elles peuvent également nuire à votre santé. La bonne façon de manger des dattes rouges. 1. Ne faites pas bouillir les dattes rouges dans l’eau lorsque vous les mangez, car la vitamine C contenue dans les dattes sera détruite lorsque la température dépasse 80°C. Il est plus nutritif de manger des dattes rouges crues après les avoir lavées à l'eau claire. Manger 5 à 8 dattes rouges par jour est très bénéfique pour le corps.

2. Tout comme pour les autres aliments, ne mangez pas de dattes en excès. Le « Compendium de Matière Médicale » déclare : « Manger trop de ce fruit provoque des frissons et de la fièvre, et les personnes minces ne doivent pas en manger. » Les personnes souffrant de distension abdominale et de perte d'appétit ne doivent pas en manger. En raison de sa teneur élevée en sucre, il ne convient pas aux diabétiques. Lorsque vous mangez des dattes, vous devez également faire attention à protéger vos dents. Il est conseillé de ne pas manger plus de 50 grammes de dattes par jour.

3. Les dattes rouges ont un goût sucré, épicé et piquant, et sont de nature chaude et humide, ce qui peut facilement provoquer des mucosités et de l'humidité. Si les personnes souffrant d’excès de mucosités et d’humidité mangent davantage de dattes rouges, leurs symptômes initiaux seront aggravés et elles ressentiront des réactions indésirables telles que des frissons et de la chaleur, de la soif et des ballonnements d’estomac.

4. Les fonctions de la rate et de l'estomac des enfants sont faibles. Les dattes rouges sont collantes et difficiles à digérer. En manger trop peut perturber l'estomac et affecter facilement l'appétit et la fonction digestive des enfants. De plus, les dattes rouges contiennent trop de sucre, ce qui peut facilement provoquer des caries dentaires.

5. Après avoir mangé des dattes rouges, ne mangez pas immédiatement des aliments riches en protéines tels que les fruits de mer et les produits laitiers. Étant donné que la vitamine C provoque la coagulation des protéines de ces deux aliments en grumeaux et rend leur absorption difficile, vous devez consommer des aliments riches en protéines 1 à 2 heures après avoir mangé des dattes.

6. Il est préférable pour les diabétiques de manger moins de dattes rouges car leur teneur en sucre est trop élevée.

7. Il ne doit pas être consommé en même temps que des vitamines. Les vitamines contenues dans les aliments peuvent décomposer et détruire la vitamine K, réduisant ainsi son effet thérapeutique.

8. Il ne faut pas le consommer avec des concombres ou des radis. Les radis contiennent des enzymes antipyrétiques et les concombres contiennent des enzymes dégradant les vitamines. Ces deux ingrédients peuvent détruire les vitamines présentes dans d'autres aliments.

9. Il ne doit pas être consommé en même temps que du foie animal. Le foie des animaux est riche en éléments tels que le cuivre et le fer. Les ions cuivre et fer peuvent facilement oxyder les vitamines contenues dans d’autres aliments et leur faire perdre leur efficacité.

10. Ne mangez pas lorsque vous prenez des médicaments antipyrétiques. La prise de médicaments antipyrétiques tout en mangeant des aliments riches en sucre peut facilement former des complexes insolubles, réduisant ainsi le taux d’absorption initial. Les jujubes sont des aliments à forte teneur en sucre, leur consommation est donc interdite.

11. Il ne doit pas être consommé en même temps que vous prenez des médicaments gastriques amers ou carminatifs. Les médicaments stomacaliques amers et carminatifs s'appuient sur le goût amer du médicament pour stimuler les organes du goût, augmentant ainsi par réflexe l'excitabilité des aliments vers le système nerveux central pour faciliter la digestion et augmenter l'appétit. Si vous prenez des jujubes en même temps que vous prenez les médicaments ci-dessus, cela affectera évidemment l’efficacité des médicaments.