Bouillie de maïs, haricots et dattes

Bouillie de maïs, haricots et dattes

Dernièrement, je me suis soudainement intéressée à certaines recettes de cuisine et je consulte souvent des sites Web de cuisine pour apprendre à cuisiner. Je suis une personne qui adore manger et j'aime particulièrement le maïs, les haricots et les dattes ! C'est pourquoi j'ai toujours été ronde, mais manger et cuisiner sont deux choses différentes.

Bouillie de maïs, haricots et dattes

Présentation de la bouillie de maïs, de haricots et de dattes

Beaucoup de gens aiment manger des spécialités à base de maïs, de haricots et de dattes, mais ne savent pas toujours comment les cuisiner eux-mêmes. Cependant, j'aime aussi le faire moi-même et je cuisine souvent des porridges à base de maïs, de haricots et de dattes qui sont faciles à préparer et que j'aime manger. On peut dire que les spécialités à base de maïs, de haricots et de dattes sont mes plats maison préférés. Si vous y réfléchissez bien, quels plats préparez-vous habituellement ? Laissez-moi vous présenter et partager avec vous... Le plus populaire est : la bouillie de maïs, de haricots et de dattes. Ne sous-estimez pas la bouillie de maïs, de haricots et de dattes. Vous ne savez certainement pas grand-chose sur sa méthode de cuisson ! Ce sont les plats que je cuisine souvent, et je dois dire que ce sont ceux que je cuisine le plus ! Bien sûr, les méthodes sont très simples !

Comment faire de la bouillie de maïs, de haricots et de dattes

[Ingrédients] 50 grammes de maïs, 25 grammes de lentilles blanches et 50 grammes de dattes.

[Préparation] Faites cuire les 3 ingrédients ci-dessus dans de la bouillie.

【Utilisation】 Une fois par jour.

[Efficacité] Il peut favoriser la diurèse et réduire l’enflure, adapté aux œdèmes causés par la malnutrition et la gastronomie.

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