Comment faire une soupe aux dattes rouges ? La façon la plus simple de préparer une soupe aux dattes rouges

Les dattes rouges sont sucrées et nutritives. Elles sont un ingrédient de préservation de la santé très courant dans la vie. Elles peuvent nourrir la rate et l'estomac et améliorer la fonction hématopoïétique du corps. Cet ingrédient peut être consommé directement ou utilisé pour faire de la soupe, mais certaines personnes ne savent pas comment faire une soupe aux dattes rouges. Aujourd'hui, je vais écrire sa méthode simple et la partager avec tout le monde, afin que tout le monde sache comment faire une soupe aux dattes rouges.

Comment faire une soupe aux dattes rouges

1. Pour préparer la soupe aux dattes rouges, vous devez préparer plus de vingt dattes rouges, une grosse cuillerée de sucre roux, puis un morceau de sucre candi jaune. Rincez les dattes rouges préparées à l'eau claire et mettez-les directement dans la marmite à soupe. Ajoutez la quantité appropriée d'eau claire et portez à ébullition. Attendez que l'eau de la marmite devienne jaune avant d'ajouter le sucre candi préparé.

2. Continuez à chauffer et à faire bouillir. Une fois que tout le sucre candi est fondu dans la casserole, ajoutez le sucre roux préparé et continuez à cuire à feu doux pendant environ 15 minutes. Remuez plusieurs fois pendant la cuisson. Après la cuisson, éteignez le feu, sortez, mettez dans un bol pour refroidir et buvez. La soupe aux dattes rouges cuite de cette façon est particulièrement bonne pour reconstituer le sang.

Recette simple de soupe aux dattes rouges

1. Soupe aux dattes rouges et à la trémelle

Pour préparer une soupe aux dattes rouges, vous pouvez l'associer à différents ingrédients. La trémelle est un partenaire idéal pour préparer une soupe aux dattes rouges. Pour la préparer, vous devez préparer un morceau de trémelle, le faire tremper à l'avance, le déchirer en petits morceaux et le mettre dans la casserole, puis laver les dattes rouges et les mettre dans la casserole, ajouter la quantité appropriée de sucre candi et suffisamment d'eau, chauffer jusqu'à ébullition, puis laisser mijoter à feu moyen et doux pendant une demi-heure, et le tout peut être mangé une fois cuit.

2. Soupe aux dattes rouges et aux longanes

Les dattes rouges peuvent également être utilisées avec du longane pour faire de la soupe. Pour préparer la soupe ensemble, vous devez retirer la coque du longane et laver les dattes rouges à l'avance. Mettez les deux ingrédients dans la casserole, ajoutez la quantité appropriée d'eau, faites chauffer jusqu'à ébullition, puis faites-les cuire ensemble à feu moyen et doux. Une fois la soupe aux dattes rouges cuite, elle a un goût sucré et est riche en nutriments. Elle peut reconstituer le qi et le sang, soulager la faiblesse physique et garder le teint humain rose et sain.

Ce qui précède présente une méthode simple de préparation de la soupe aux dattes rouges, qui peut vous donner une compréhension détaillée de la façon de préparer une soupe au vin rouge. Enfin, lorsque vous souhaitez boire une soupe aux dattes rouges, vous pouvez préparer une soupe aux dattes rouges particulièrement délicieuse.