Les bienfaits et les effets de l'eau de coco et les tabous de l'eau de coco

L’eau de coco est en fait ce que nous appelons souvent le jus de coco, et la plupart des gens l’ont bu. Cependant, ce que nous buvons souvent est de l'eau de coco en bouteille achetée dans les supermarchés. Ce type d'eau de coco a été transformé et contient de nombreux additifs alimentaires. Son goût est plus sucré, mais son efficacité est bien inférieure à celle de l'eau de coco naturelle pure.

Bienfaits et fonctions de l'eau de coco

1. Nettoyage et détoxification

L'eau de coco favorise la motilité gastro-intestinale, favorise la digestion, accélère l'excrétion des selles et des substances nocives et a pour effet de purifier les intestins. En même temps, l'eau de coco peut également décomposer les substances nocives causées par l'alcool et le tabac. C'est un nutriment aux fonctions nettoyantes et détoxifiantes extrêmement puissantes. L’eau de coco a également un effet apaisant sur les symptômes de la peroxydation lipidique.

2. Beauté et soins de la peau

L'eau de coco a également pour effet d'embellir et de nourrir la peau. Boire régulièrement de l'eau de coco peut réduire le dépôt de mélanine dans le corps et aider à éliminer les taches brunes sur la peau. Versez chaque jour un peu d'eau de coco dans un lavabo et utilisez-la pour vous laver le visage. Cela permettra aux effets de l'eau de coco d'agir directement sur la peau de votre visage, en éliminant l'acné et en nourrissant votre peau, la rendant plus lisse et plus délicate.

3. Traiter les trois hauts

L'eau de coco est riche en oligo-éléments et en macro-éléments, qui peuvent aider à contrôler les niveaux de lipides et de cholestérol dans le sang et à réduire efficacement la tension artérielle. Les personnes atteintes des « trois highs » devraient faire attention à contrôler leur alimentation et boire plus d’eau de coco pour prévenir diverses maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires. L'eau de coco convient parfaitement aux personnes souffrant de trois troubles bipolaires.

Les tabous de l'eau de coco

Les personnes souffrant d'une rate et d'un estomac faibles ne peuvent pas boire d'eau de coco en raison de leur fonction digestive faible. Boire de l'eau de coco augmentera la charge sur la rate et l'estomac et peut provoquer des symptômes de diarrhée. Les personnes dont le Qi rénal est faible ne doivent pas boire d'eau de coco. Ces personnes ont souvent des mictions fréquentes et nocturnes. Boire trop d'eau de coco augmentera la fréquence des mictions fréquentes et affectera sérieusement la qualité du sommeil et leur vie quotidienne.