L'efficacité, les effets et les modes de consommation des tranches de citron séchées

Les tranches de citron séchées sont très courantes dans notre vie quotidienne. Elles sont fabriquées en coupant des citrons frais en tranches puis en les séchant au soleil. Elles sont faciles à stocker et à transporter et conservent la plupart des nutriments des citrons frais. Les gens peuvent blanchir leur peau, lutter contre le vieillissement et prévenir les maladies en mangeant des tranches de citron séchées. Elles ont de nombreuses autres fonctions. Je vais vous en donner une introduction détaillée ci-dessous, et je vais également vous expliquer comment les manger et vous expliquer.

L’efficacité et la fonction des tranches de citron séchées

1. Blanchiment et éclaircissement

En général, les gens utilisent des tranches de citron séchées pour absorber la vitamine C riche, qui peut inhiber l'accumulation de pigments à la surface du corps humain. L'acide citrique et le citron qu'il contient ainsi que d'autres nutriments peuvent également éliminer les radicaux libres dans le corps, éclaircir les taches, blanchir et nourrir la peau. Une consommation régulière peut également prévenir le vieillissement cutané.

2. Améliorer la résistance du corps aux maladies

Les tranches de citron séchées sont riches en ingrédients antibactériens naturels et peuvent favoriser la production de collagène dans le corps humain et favoriser la régénération des cellules immunitaires. Si les gens les utilisent souvent pour faire du thé, cela peut améliorer l'immunité du corps, renforcer le corps, sa propre résistance aux maladies et inhiber l'activité de divers virus dans le corps humain. Il a un bon effet préventif sur la grippe humaine, l'entérite virale, la rougeole et d'autres maladies.

3. Expectorant, antitussif, anti-enflure et analgésique

Les tranches de citron séchées sont riches en limonène, en huile essentielle de citron et en certaines substances aromatiques naturelles, qui peuvent non seulement éliminer l'inflammation de la trachée, mais aussi diluer les mucosités et accélérer l'évacuation des mucosités, jouant un rôle important dans la résolution des mucosités et le soulagement de la toux. De plus, les gens peuvent également se détoxifier, réduire l'enflure et soulager la douleur après avoir bu des tranches de citron séchées dans de l'eau. Il a un bon effet préventif sur les plaies de la bouche et de la langue et les maux de gorge.

Comment manger des tranches de citron séchées

Il existe de nombreuses façons d'utiliser les tranches de citron séchées. La façon la plus simple et la plus courante est de les tremper dans de l'eau et de les boire directement. Vous pouvez également prendre 3 à 4 tranches de citron séchées et les mettre directement dans une tasse, verser de l'eau bouillante et laisser tremper pendant 3 à 5 minutes. Après le trempage, ouvrez le couvercle de la tasse, attendez qu'elle refroidisse, ajoutez la quantité appropriée de miel, puis mélangez bien et buvez-la directement à la place du thé. En plus de ce mode de consommation, les tranches de citron séchées peuvent également être utilisées pour faire de la soupe ou pour tremper dans du vin. Les deux modes de consommation permettent d'absorber les nutriments riches des tranches de citron.