L'efficacité de la bouillie d'ignames et de raisins

Bouillie d'ignames et de raisins

L'effet de la bouillie d'ignames et de raisins

Le sucre contenu dans le raisin est facilement absorbé par le corps humain. Le sucre contenu dans le raisin est principalement du glucose, qui peut être rapidement absorbé par le corps humain. En particulier lorsque le corps souffre d'hypoglycémie, boire du jus de raisin à temps peut rapidement soulager les symptômes. Des scientifiques français ont découvert cela. Les raisins peuvent prévenir la thrombose mieux que l'aspirine, et peuvent réduire le taux de cholestérol sérique de l'organisme et réduire la cohésion plaquettaire, jouant un certain rôle dans la prévention des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires. Les flavonoïdes contenus dans le raisin sont de puissants antioxydants qui peuvent résister au vieillissement et éliminer les radicaux libres dans l'organisme. Les raisins contiennent un élément vecteur anticancéreux qui peut empêcher les cellules saines de devenir cancéreuses et empêcher la propagation des cellules cancéreuses. De plus, le jus de raisin peut aider les patients ayant subi une transplantation d’organe à réduire les réactions de rejet et à favoriser un rétablissement précoce. La médecine traditionnelle chinoise considère que le raisin est doux par nature et sucré par goût. Il peut nourrir le foie et les reins, produire des fluides corporels, renforcer les muscles et les os, et avoir pour effet de reconstituer le qi et le sang et de favoriser la miction. Il peut être utilisé comme traitement auxiliaire en cas de déficience de la rate, de faiblesse du qi, d'essoufflement, de fatigue, d'œdème et de difficulté à uriner.

Comment cuisiner le raisin ?

1. Le raisin a de nombreuses utilisations. En plus d'être consommé cru, il peut également être séché, transformé en vin, en jus, en conserve et en confiture.

2. En tant qu’ingrédients de cuisine, ils doivent être gros, croustillants, sans pépins et avoir une bonne saveur ; les raisins secs sont utilisés comme ingrédient de collation ;

3. Manger trop peut provoquer une chaleur interne ou une diarrhée.

L'effet de la bouillie d'ignames et de raisins

1. Réduire le cholestérol sérique

Un taux de cholestérol élevé peut provoquer une maladie coronarienne, et la tige de banane a pour effet de réduire le cholestérol. Pour les personnes ayant un taux de cholestérol sérique élevé, vous pouvez utiliser 50 grammes de tiges de banane, les laver, les couper en tranches et les boire avec de l'eau bouillante pendant 10 à 20 jours pour réduire votre cholestérol.

2. Se dégriser

Il est très riche en valeur nutritionnelle, contenant des polysaccharides, des vitamines A, B, C, E, etc., ainsi que des protéines, des acides de fruits, du Ca, du P, du Fe et d'autres minéraux. Ces substances jouent un rôle important dans la complémentation nutritionnelle de l'organisme et la régulation du métabolisme. En particulier, la vitamine B1 et la vitamine E ont des effets particuliers sur la détoxification de l’alcool dans le foie. C'est pourquoi certaines personnes recommandent également de consommer des bananes pour se dégriser. Les bananes peuvent évacuer la chaleur, lubrifier les intestins et détoxifier, et peuvent traiter la soif causée par une consommation excessive d'alcool.