Quels sont les avantages de manger plus de bananes

La banane est un fruit très sucré à la chair tendre et très populaire. Découvrons maintenant les bienfaits de la consommation de bananes.

Quels sont les avantages de manger plus de bananes

2) Manger plus de bananes peut réduire le taux de cholestérol sérique, ce qui peut prévenir l'apparition de maladies coronariennes. Vous pouvez utiliser 50 grammes de tiges de banane, les laver et les trancher, ajouter de l'eau pour faire bouillir et boire. Prenez-le pendant dix à vingt-deux jours.

3) Manger plus de bananes peut prévenir et traiter les ulcères gastro-intestinaux. Les bananes contiennent un aliment qui peut stimuler la croissance des cellules de la muqueuse gastrique, ce qui est bon pour l'estomac. Les bananes peuvent également traiter l'hypertension artérielle.

4) Manger plus de bananes peut également soulager les démangeaisons cutanées, en particulier chez les personnes atteintes de pied d'athlète. Vous pouvez frotter la peau de banane sur la peau qui démange, l'écraser pour en faire une pâte ou la faire bouillir dans de l'eau puis la laver.

2. Personnes à qui il est déconseillé de manger des bananes : les personnes souffrant d'insuffisance gastrique ou de rate, ou les personnes souffrant de selles molles et de diarrhée ne doivent pas manger de bananes. Certaines personnes souffrant de néphrite aiguë ou chronique et d'insuffisance rénale ne doivent pas manger de bananes.