Quels sont les aliments qui peuvent réduire la production de lait ? Liste des aliments qui peuvent réduire la production de lait

De nombreuses femmes continuent à produire du lait pendant la période d'allaitement. À ce moment-là, elles doivent consommer des aliments qui peuvent réduire la sécrétion de lait pour inhiber la sécrétion de lait. Mais quels aliments dans la vie peuvent réduire la sécrétion de lait et quels aliments sont efficaces pour réduire la sécrétion de lait ? Si vous souhaitez comprendre ce problème, vous pouvez aller jeter un oeil auprès de l'éditeur.

Quels sont les aliments qui peuvent réduire la production de lait ? Liste des aliments qui peuvent réduire la production de lait

1. Orge

L'orge est l'aliment le plus courant dans la vie qui peut aider au sevrage, et il est particulièrement efficace. Lorsque les femmes en ont besoin, elles peuvent prendre 40 grammes d'orge, les mettre dans une casserole, ajouter de l'eau et faire bouillir, puis les boire sous forme de thé après ébullition. On peut le boire plusieurs fois par jour. Après l'avoir bu pendant quelques jours d'affilée, la sécrétion de lait s'arrêtera.

2. Poivre du Sichuan

Le poivre de Sichuan, une épice courante dans la vie quotidienne, est également un aliment qui peut arrêter la sécrétion de lait. Il peut inhiber la sécrétion de lait et réguler le système endocrinien féminin. Si nécessaire, vous pouvez prendre 12 grammes de poivre de Sichuan, ajouter 500 grammes d'eau et les faire bouillir ensemble. Lorsqu'il reste la moitié de la soupe dans la casserole, ajoutez 30 grammes de sucre roux, mélangez bien et sortez-la et buvez-la chaude. Après deux ou trois fois, vous arrêterez la sécrétion de lait.

3. Poireau et courge amère

Les poireaux et les courges amères sont des légumes courants dans notre vie, mais ils ont également un certain effet sur la réduction de la production de lait. Les femmes peuvent manger plus de poireaux et de courges amères cuits lorsqu'elles ont fini d'allaiter, ce qui peut réduire la sécrétion de lait et avoir un effet significatif sur la réduction de la production de lait.

4. Germes de céréales crus

Les pousses d'orge crues sont également un ingrédient qui peut réduire la production de lait. Lorsque les femmes en ont besoin, elles peuvent prendre directement 50 grammes de pousses d'orge crues, ajouter de l'eau pour les faire bouillir dans une soupe et la boire. Après ébullition, on peut la boire sous forme de thé, ce qui a un effet particulièrement bénéfique sur la réduction de la production de lait. L'aubépine et les tranches d'aubépine séchées sont également des ingrédients courants pour le sevrage. Les femmes peuvent en consommer davantage avec modération lorsqu'elles doivent se sevrer.

5. Ginseng

Le ginseng est un précieux tonique, mais c'est aussi un aliment puissant pour le sevrage. En cas de besoin, vous pouvez préparer une soupe avec du ginseng, de la châtaigne d'eau et du mouton. Cela peut non seulement nourrir le corps et soulager la faiblesse physique, mais aussi inhiber la sécrétion de lait. Il peut jouer un rôle important dans le sevrage et prévenir l'apparition de symptômes post-partum d'insuffisance de qi et de sang.