Comment éplucher la laitue Comment éplucher la laitue

Beaucoup de gens aiment manger de la laitue, mais il faut la peler. Beaucoup de gens ne savent pas bien faire cette étape. En pelant la laitue, une partie de la chair sera retirée, ce qui semble douloureux. Alors, comment éplucher la laitue ? Afin d'aider tout le monde à maîtriser la technique d'épluchage de la laitue, je vais maintenant écrire la méthode spécifique pour éplucher la laitue et vous l'expliquer.

Comment éplucher la laitue Comment éplucher la laitue

1. Pelez la laitue avec un couteau

La peau de la laitue peut être retirée avec un couteau, mais avant de la peler, il faut d'abord retirer la peau dure à la racine avec un grand couteau, puis utiliser un petit couteau pour la déchirer vers le haut couche par couche dans le sens du grain de la laitue. Cela permettra de retirer rapidement la peau de la laitue sans enlever la chair. Après avoir retiré la peau, lavez-la puis mangez-la à votre guise.

2. Pelez la laitue avec un couteau éplucheur

Le couteau à éplucher est l'un des outils alimentaires les plus courants dans les ménages d'aujourd'hui. Il peut être utilisé pour retirer la peau des plats et des pommes. Il est très facile à utiliser. Vous pouvez également l'utiliser pour retirer la peau de la laitue. Avant de l'utiliser, vous devez d'abord peler une partie de la vieille peau à l'extérieur de la laitue, puis utiliser un couteau à éplucher pour la retirer d'une extrémité. Il ne vous faudra que deux ou trois minutes pour retirer toute la peau d'une laitue.

3. Manger de la laitue après l'avoir épluchée

Si vous connaissez la bonne méthode pour éplucher la laitue, il existe de nombreuses façons de la manger après l'avoir épluchée. La laitue pelée peut être mangée directement. Coupez-la en lanières ou en tranches, ajoutez de la sauce soja légère, du vinaigre, du sel, de l'huile de sésame et d'autres assaisonnements, et préparez-la en plat froid. Manger plus de laitue fraîche peut jouer un bon rôle dans la perte de poids.