Quels aliments sont bons pour une rate et un estomac malades ?

Que faut-il manger si l’on a des problèmes de rate et d’estomac ? C'est le sujet le plus préoccupant pour de nombreuses personnes souffrant d'une rate et d'un estomac faibles. Les personnes souffrant d'une rate et d'un estomac faibles présentent souvent des symptômes tels qu'une mauvaise haleine, un manque d'appétit, une distension abdominale, un teint jaune, une langue pâle et un enduit blanc. Si les symptômes sont graves, vous pouvez prendre des pilules de ginseng Guipi. Si les symptômes ne sont pas particulièrement graves, vous pouvez les réguler par l'alimentation. Je vous dirai en détail ce qu'il faut manger si vous avez des problèmes de rate et d'estomac plus tard, et vous pourrez y prêter attention dans votre vie future.

Que manger lorsque votre rate et votre estomac sont dérangés

1. Mangez plus de légumes verts si votre rate et votre estomac ne sont pas en bon état

Certaines personnes souffrent de brûlures d'estomac et d'indigestion. Ces symptômes sont principalement causés par la consommation d'aliments épicés et gras. À ce stade, le patient doit boire du thé Kuding, manger plus de légumes verts tels que la courge amère et le concombre, et boire des feuilles de bambou et de l'Ophiopogon japonicus dans de l'eau. Quelle que soit la méthode utilisée, après quelques jours, les symptômes de la rate et de l'estomac en mauvaise santé seront considérablement atténués.

2. Mangez des aliments faciles à digérer si votre rate et votre estomac ne sont pas en bon état

Les personnes souffrant de problèmes de rate et d'estomac doivent consommer davantage d'aliments à haute valeur nutritionnelle et faciles à digérer, comme le lait, les œufs et le poisson. Elles doivent également faire attention au mode de cuisson de ces aliments. Ils doivent être ramollis autant que possible afin que l'estomac et les intestins puissent les absorber facilement et sans irritation.

3. Si votre rate et votre estomac ne sont pas en bon état, mangez des aliments riches en vitamine B

Les personnes souffrant de problèmes de rate et d’estomac devraient consommer davantage d’aliments riches en vitamine B. Elles peuvent également consommer davantage d’aliments riches en vitamine C. Cependant, leur aliment de base devrait être principalement des pâtes, de préférence des petits pains cuits à la vapeur ou des nouilles molles.

4. Tabous pour les personnes souffrant de problèmes de rate et d'estomac

Les problèmes de rate et d'estomac ne peuvent pas être guéris en un jour, cela nécessite un long processus. Pendant la période de conditionnement, les patients ne doivent pas manger d'aliments trop sucrés ou épicés. De plus, essayez d'éviter les boissons telles que le thé et le café forts, sinon les symptômes de la rate et de l'estomac auront du mal à disparaître.