Quelles sont les méthodes de soupe favorisant la lactation ?

De nombreuses femmes n'auront pas ou peu de lait après l'accouchement. À ce moment-là, le médecin demandera à la mère de boire davantage de soupe pour stimuler la lactation. Cependant, certaines femmes qui viennent d'être mères ne savent pas ce qu'est une soupe pour favoriser l'allaitement, ni comment la préparer. Afin de faciliter la consommation de ces soupes par les nouvelles mères, la rédactrice en chef vous proposera ici une introduction spéciale aux soupes pour favoriser l'allaitement. Elle vous expliquera non seulement ce qu'est une soupe pour favoriser l'allaitement, mais aussi comment la préparer.

Quelles sont les méthodes de soupe favorisant la lactation ?

1. Soupe de lactation de carassins

La soupe de carassins pour la lactation est la meilleure soupe pour l'effet inducteur de lactation. Cette soupe est préparée avec des carassins frais et six grammes de tongcao. Lors de la préparation, lavez les carassins puis faites-les cuire avec du tongcao. Après l'avoir fait cuire en soupe, buvez-la deux fois par jour pendant trois à cinq jours, ce qui peut avoir un bon effet inducteur de lactation.

2. Soupe de pieds de porc au vinaigre sucré et au gingembre

La soupe aux pieds de porc est également une sorte de soupe qui peut favoriser la lactation. Elle nécessite des pieds de porc frais, du gingembre et d'autres ingrédients pour être préparée. Les poils fins à la surface des pieds de porc doivent être retirés, puis coupés en morceaux. Le gingembre doit être écrasé et mis dans une casserole avec les pieds de porc. Ajoutez la quantité appropriée de vinaigre et faites mijoter. La soupe sera prête après environ trois heures de mijotage. Elle peut aider à favoriser la lactation lorsqu'elle est consommée par les femmes après l'accouchement.

3. Soupe de papaye, cacahuète et jujube pour favoriser la lactation

La soupe à la papaye, aux cacahuètes et aux jujubes est également un bon moyen de favoriser la lactation. Vous pouvez retirer la peau et le cœur de la papaye, puis la couper en morceaux, ajouter la papaye, les cacahuètes et les jujubes dans une casserole, ajouter de l'eau, puis ajouter du sucre, porter à ébullition à feu vif, puis laisser mijoter à feu doux pendant environ deux heures, et la soupe sera prête. Cette soupe peut soulager efficacement le problème de l'insuffisance de production de lait chez les femmes en post-partum, et elle a également d'excellents effets de reconstitution sanguine.