L'efficacité et la fonction de la racine de lotus Paozi

La racine de lotus trempée est la partie de la racine de lotus. Beaucoup de gens n’en savent pas assez à ce sujet. Découvrons maintenant les effets et les fonctions de la racine de lotus trempée.

L'efficacité et la fonction de la racine de lotus Paozi

2. Valeur nutritionnelle de la racine de lotus trempée. La racine de lotus trempée est également appelée « trésor dans l'eau », ce qui signifie qu'il s'agit d'un aliment à haute valeur nutritionnelle et à faible teneur en matières grasses. La racine de lotus trempée peut être consommée crue, cuite à la vapeur, frite et mijotée. La racine de lotus Paozi contient beaucoup d'amidon, des protéines élevées, de l'asparagine et de la vitamine C, des composants oxydasiques, et la teneur en sucre de la racine de lotus Paozi est également élevée.

3. Les effets de la racine de lotus trempée : La racine de lotus trempée a un très bon effet de reconstitution du qi et du sang, et peut renforcer l'immunité humaine, en particulier la première section sur le dessus de la racine de lotus trempée, appelée la tête de lotus, qui contient beaucoup de vitamines et peu de fibres. Elle est particulièrement adaptée à la consommation crue. Elle a un bon effet d'élimination de la chaleur et de soulagement de l'agitation, et peut également étancher la soif et arrêter les vomissements. Les deuxième et troisième parties de la racine de lotus sont un peu vieilles et peuvent être cuites. Elles ont un bon effet de renforcement de la rate et de l'appétit, et peuvent également nourrir le cœur. C'est un très bon tonique. Les graines de racine de lotus sont appelées graines de lotus, qui sont également un très bon tonique. La racine de lotus marinée a également un bon effet de renforcement des reins et d'astringence du sperme, favorisant le qi, arrêtant les saignements et favorisant la lactation.