L'efficacité et la fonction du cresson

L'efficacité et la fonction du cresson

Le cresson est un légume que l'on trouve sur le marché en automne et en hiver. De nombreuses personnes aiment en manger à présent. Découvrons les effets et les fonctions du cresson.

L'efficacité et la fonction du cresson

Le cresson a une valeur nutritionnelle élevée. Le cresson est un légume au goût particulièrement croquant et tendre. En même temps, la valeur nutritionnelle du cresson est également élevée. Le cresson contient une grande quantité de vitamine C, de protéines, de cellulose, de phosphore, de fer et de divers acides aminés.

Les effets du cresson : 1. Le cresson a un effet bénéfique sur la régulation des menstruations. Le cresson interfère avec l'implantation des ovules, il a donc un certain effet contraceptif. En même temps, le cresson est également un très bon légume pour la santé du cerveau. À Rome, on utilisait le cresson pour traiter la chute des cheveux et le scorbut. En Iran, le cresson est considéré comme le meilleur aliment pour les enfants. Le cresson est un aliment frais qui a un effet bénéfique sur le cœur et les poumons. Il peut traiter certaines formes de tuberculose et est efficace contre la toux ou l'hémoptysie causées par la sécheresse et la chaleur des poumons. Il est également efficace contre les saignements de nez. Si les femmes mangent du cresson avant les règles, cela peut aider à prévenir la dysménorrhée et est également bénéfique en cas de règles peu abondantes.

2. Le cresson peut être utilisé sans traiter la bouche sèche et les maux de gorge, mais il est bon pour l'irritabilité et l'oppression thoracique. Faites bouillir du cresson avec 300 grammes de poumon de porc et 15 grammes d'amandes du sud pour traiter la toux sèche, la gorge sèche et la bouche sèche.

<<:  Quels aliments peuvent prévenir la myopie ?

>>:  L'efficacité et la préparation du cresson

Recommander des articles

Les bienfaits de la consommation de noix pendant la grossesse

Les noix comprennent des fruits tels que les chât...

Ail frais ou ail salé, lequel est le plus nutritif ?

L'ail est l'ingrédient le plus courant da...

Qu'est-ce que le gros sel ? Quels sont les effets et les fonctions du gros sel ?

Vous entendrez souvent le nom de gros sel dans la...

Différentes méthodes de bouillie pour perdre du poids

Beaucoup de gens espèrent pouvoir maigrir. Beauco...

Comment laver les mûres ? La bonne façon de laver les mûres

La mûre est un fruit délicieux à la chair tendre ...

Comment faire des carottes marinées

Avez-vous déjà mangé une sorte de carotte ? Il n&...

Valeur nutritionnelle et efficacité des pousses de bambou

Les pousses de bambou ont toujours été considérée...

L'efficacité et la fonction de Roxburgh

Parmi toutes les espèces d'argousiers, celles...

L'efficacité et la fonction de la lavande

La lavande est connue comme la reine des herbes, ...

Valeur nutritionnelle et bienfaits de la consommation de patates douces

La patate douce est un aliment très courant et or...

Comment mariner le sucre candi du nèfle Comment mariner le sucre candi du nèfle

Le nèfle est un fruit délicieux qui peut être con...

Les effets et les effets secondaires du pissenlit sauvage

Chaque année, au printemps, de nombreuses personn...

Dix tabous dans la plantation et les techniques de greffe des nectarines

Les nectarines provoquent-elles une chaleur inter...