Valeur nutritionnelle du melon d'hiver et des côtes de porc Ce qu'il ne faut pas manger avec le melon d'hiver

Les côtes de melon d'hiver ne sont pas seulement délicieuses, mais ont également une certaine valeur nutritionnelle. Laissez-moi vous en parler en détail aujourd'hui :

Valeur nutritionnelle

Côtes levées - En plus des protéines, des matières grasses et des vitamines, les côtes de porc contiennent également une grande quantité de phosphate de calcium, de collagène, d'ostéopontine, etc., qui peuvent fournir du calcium aux jeunes enfants et aux personnes âgées.

Melon d’hiver – Le melon d’hiver est un légume à haute valeur nutritionnelle. Les nutritionnistes ont découvert que 100 grammes de melon d’hiver contiennent 0,4 gramme de protéines, 1,9 gramme de carbone, 19 milligrammes de calcium, 12 milligrammes de phosphore, 0,2 milligramme de fer et une variété de vitamines, en particulier de la vitamine C.

Instructions

Informations nutritionnelles

Calories: 4,1 kcal

Potassium : 29,5 mg

Carotène : 17 microgrammes

Magnésium : 4,4 mg

Vitamine A : 2,8 microgrammes

Calcium : 2,7 mg

Phosphore : 2,5 mg

Mode d'emploi

Le melon d’hiver pénètre dans les reins et la vessie. Les besoins de chaque personne sont différents et dépendent principalement de l’environnement et de la condition physique. Comme le dit le dicton : « Les natures sont semblables, mais les habitudes sont différentes. Seuls les plus sages et les plus stupides sont immuables. » Bien que le physique d’une personne soit façonné par la génétique et la croissance passée, l’environnement et les habitudes de croissance future ont un impact plus important. L'humidité et la chaleur peuvent endommager les reins du corps humain, il est donc conseillé de manger du melon d'hiver ; trop de chaleur peut endommager le cœur, il est donc conseillé de manger du melon amer. Une consommation inappropriée de melons, de haricots, de pousses de bambou et de gingembre peut facilement endommager les intestins et l'estomac. Seuls un conditionnement et une cuisson appropriés peuvent obtenir des effets thérapeutiques à long terme, soulager la chaleur et dissiper les toxines, faciliter les mouvements intestinaux et compléter le calcium.

Incompatibilité alimentaire

Manger du carassin et du melon d'hiver ensemble ne provoquera pas de déshydratation. Ne croyez pas les rumeurs alarmistes. Au contraire, la soupe de carassin et de melon d'hiver, qui préserve la santé, peut traiter les œdèmes. La raison en est que le melon d'hiver a un effet diurétique et que le carassin est riche en protéines. La combinaison de carassin et de melon d'hiver peut corriger les œdèmes à faible teneur en protéines et certains œdèmes inexpliqués. Par conséquent, manger de la carpe carassin et du melon d'hiver ensemble ne causera pas de dommages à l'organisme.