Comment faire de la bouillie de poisson Basa ? Comment faire de la bouillie de poisson Basa ?

Dans la vie, de nombreuses jeunes mères souhaitent préparer une bouillie nutritive et facile à digérer pour leurs enfants après avoir ajouté des aliments complémentaires à leurs enfants. Elles ont entendu dire que la bouillie de poisson Basa est délicieuse et convient aux bébés, alors elles en préparent pour leurs enfants à la maison, mais elles ne savent pas comment faire de la bouillie de poisson Basa. Aujourd'hui, je vais écrire la recette de la bouillie de poisson Basa. Vous pouvez l'apprendre après l'avoir lue. Après l'avoir apprise, préparez-la pour votre bébé à la maison dès que possible.

Ingrédients pour faire de la bouillie de poisson Basa

Pour préparer la bouillie de poisson Basa à la maison, vous devez préparer 50 grammes de chair de poisson Basa fraîche, 50 grammes de riz, un ou deux brocolis, 30 grammes de carottes et une tête de légume vert. Vous pouvez choisir du colza ou du chou chinois. Enfin, préparez une petite quantité de sel de table et une quantité appropriée d'huile de sésame.

Comment faire de la bouillie de poisson Basa

1. Lavez le riz préparé à l'eau claire, mettez-le dans une casserole, ajoutez de l'eau claire et faites-le cuire. Après ébullition, réduisez le feu et laissez mijoter lentement.

2. Pendant que le riz cuit, lavez les carottes, le brocoli et le bok choy, coupez-les en petits dés. Lavez le poisson Basa, coupez-le en petits dés et réservez.

3. Lorsque la bouillie est à moitié cuite, mettez le brocoli haché, les carottes et le poisson Basa dans la casserole et faites-les cuire ensemble. Lorsqu'elle est cuite à 80 %, mettez les légumes verts coupés en dés dans la casserole et faites-les cuire ensemble.

4. Une fois la bouillie cuite, ajoutez du sel pour l'assaisonner. Après avoir bien mélangé, éteignez le feu et laissez mijoter un moment. Ensuite, sortez-la et mettez-la dans un bol. Ajoutez de l'huile de sésame pour rehausser la saveur. La bouillie de poisson Basa maison est prête à être dégustée.

5. Lorsque vous préparez de la bouillie de poisson Basa pour les enfants, veillez à ne pas ajouter trop de sel, sinon cela nuira à la croissance et au développement de l'enfant. De plus, lorsque vous commencez à donner de la bouillie de poisson Basa à votre enfant, ne lui en donnez pas trop. Surveillez l'estomac et les intestins de l'enfant. Si aucun symptôme d'inconfort n'apparaît, vous pouvez augmenter progressivement la quantité de nourriture consommée.