L'efficacité et la méthode de la bouillie de haricots rouges et de riz gluant
|
Beaucoup de gens aiment le porridge aux huit trésors. La préparation du porridge aux huit trésors est très simple. Il suffit d'acheter du riz aux huit trésors, de le faire cuire et d'y ajouter du sucre. Mais avez-vous déjà entendu parler des effets et de la préparation du porridge au riz gluant aux haricots rouges qui est similaire au porridge aux huit trésors ? L'efficacité et la méthode de la bouillie de haricots rouges et de riz gluant1. Comment préparer une bouillie de haricots rouges et de riz gluant Lavez et séchez d'abord le riz gluant et les haricots rouges, puis mettez les ingrédients dans la casserole. Il est préférable de choisir un autocuiseur, afin qu'ils puissent cuire rapidement et délicieusement. Une fois cuits, si vous utilisez un autocuiseur, vous pouvez les faire cuire pendant une demi-heure. Après la cuisson, ajoutez simplement un peu de sucre. Certaines personnes aiment manger de la bouillie de haricots rouges et de riz gluant avec des cornichons. Lorsque nous préparons la bouillie de riz gluant aux haricots rouges, pour la rendre meilleure, nous pouvons faire tremper les haricots rouges à l'avance. De cette façon, la cuisson sera plus rapide et les haricots rouges seront plus mous, ce qui aura meilleur goût. 2. Les effets de la bouillie de haricots rouges et de riz gluant La valeur nutritionnelle de la bouillie de haricots rouges et de riz gluant est particulièrement élevée et elle a également de nombreux effets. Les haricots rouges ont un bon effet de promotion de la circulation sanguine et d'évacuation du pus, peuvent évacuer la chaleur et détoxifier, ont un bon effet diurétique et peuvent éliminer les œdèmes. En même temps, les haricots rouges sont particulièrement riches en vitamines et contiennent une grande quantité de protéines et de minéraux. Dans le même temps, le riz gluant contient une grande quantité de vitamine K et de fer, de sorte que la bouillie de riz gluant aux haricots rouges a un bon effet tonique sanguin et a un bon effet beauté. |
<<: Comment préparer une bouillie qui nourrit le yin et tonifie les reins
>>: Recette de porridge au riz noir, à l'orge et aux haricots mungo
Recommander des articles
Les bienfaits de la bouillie de tofu
Quels sont les bienfaits de la bouillie de tofu ? ...
Bouillie de phytolacca
Je crois qu’il y a encore beaucoup d’amis qui ne ...
L'efficacité et la fonction du jus de dragon fruit de la passion
Le fruit de la passion et le pitaya sont tous deu...
L’efficacité et la fonction des cacahuètes noires
Je ne sais pas si vous avez déjà vu une sorte de ...
Étapes et matériaux pour faire du melon froid tranché à l'ail
L'été chaud est arrivé et beaucoup de gens on...
Comment faire du soja maison
Les pousses de soja sont une sorte de légume germ...
Effets et fonctions du Huanghuai
L'acacia est un petit arbre vivace. La hauteu...
Comment faire des cornichons à base d'écorce de pastèque
Aujourd'hui, je voudrais vous recommander un ...
Le pommier sauvage peut-il guérir des maladies ? Quelles maladies le pommier sauvage peut-il guérir ?
Le pommier sauvage est le fruit du pommier sauvag...
Comment préparer une délicieuse bouillie en cocotte ? Étapes de préparation de la bouillie en cocotte
De nos jours, la bouillie dans un pot en argile e...
Comment faire des aubergines avec du poisson salé et des aubergines avec des tomates
Le même légume, l'aubergine, peut être utilis...
La différence entre les boulettes de riz gluant et le Yuanxiao
Le tangyuan et le yuanxiao sont des aliments cour...
L'efficacité et la fonction des oignons trempés dans du vin
Les effets des oignons trempés dans du vin sont e...
Photos de lilas et techniques de plantation de lilas
D'après les photos de fleurs de lilas , nous ...
Comment mariner des lanières de radis blanc
Les lanières de radis blanc sont un délicieux pla...