Bouillie de baies de goji

Je me demande si vous avez déjà goûté du porridge aux baies de goji ? Maintenant, laissez-moi vous donner quelques informations détaillées sur cette bouillie afin que vous puissiez l'aimer.

Ingrédients pour la bouillie de baies de goji

Ingrédients principaux : 50 g de riz poli, 20 g de baies de goji,

Assaisonnement : 20 grammes de sucre blanc

Comment faire de la bouillie de baies de goji

1. Mettez les baies de goji, le sucre et le riz poli nettoyé dans une casserole, ajoutez 500 ml d'eau ;

2. Portez d'abord à ébullition à feu vif, puis laissez mijoter à feu doux. Lorsque la soupe de maïs soufflé au riz devient épaisse, laissez mijoter encore 5 minutes.

Conseils:

Conseils de santé

1. Nourrit le yin et le sang, améliore l'essence et améliore la vue.

2. Il convient aux douleurs de la taille et des genoux, aux étourdissements, aux acouphènes, à la spermatorrhée causée par une insuffisance hépatique et rénale et un manque d'essence et de sang ; à la vision floue, à la diminution de la vision et à la soif causées par une insuffisance hépatique et rénale et l'incapacité de l'essence et du sang à atteindre les yeux ; ainsi qu'au diabète, à l'hyperlipidémie, à la stéatose hépatique, à l'hépatite chronique, à l'artériosclérose, et peut également prévenir la sclérose cardiovasculaire et cérébrovasculaire et les maladies coronariennes.

3. Il ne doit pas être pris en cas de chaleur exogène, de déficience de la rate et d'humidité.

Incompatibilité alimentaire :

Riz Japonica : Meng Shen, de la dynastie Tang, a déclaré : « Le riz Japonica ne peut pas être consommé avec de la viande de cheval, car cela provoquerait des tumeurs. Il ne peut pas être consommé avec du Xanthium sibiricum, car cela provoquerait des douleurs cardiaques soudaines. »

Wang Yuying de la dynastie Qing : « Bien que le riz frit soit parfumé, il est sec et aide à stimuler le feu. Les personnes qui ne souffrent pas de rhume et de diarrhée devraient l'éviter. »

Goji : Le goji ne convient généralement pas à la consommation avec trop de toniques chauds tels que le longane, le ginseng rouge et la jujube.