La différence entre Junzao et Yuzao, la valeur nutritionnelle et l'efficacité du Yuzao

Le Junzao et le Yuzao sont tous deux des spécialités locales célèbres du Xinjiang et sont tous deux des membres importants de la famille des dattes rouges. Cependant, certaines personnes n'ont pas une compréhension complète de ces produits et ne savent pas quelle est la différence entre Jun Zao et Yu Zao. Aujourd'hui, l'éditeur vous les présentera et vous permettra également d'avoir une compréhension complète de l'efficacité et de la valeur nutritionnelle du Yu Zao.

La différence entre Junzao et Yuzao

Il n'y a pas de différence évidente entre Jun Zao et Yu Zao, ce sont deux variétés importantes de dattes rouges de Hotan. Jun Zao est une variété courante de dattes rouges de Hotan, originaire du Shaanxi et cultivée plus tard au Xinjiang. Les dattes de jade sont les meilleures dattes rouges de Hotan. Elles sont relativement grosses et ont un goût sucré. Leur teneur en sucre est supérieure à celle des dattes rouges ordinaires.

Valeur nutritionnelle du jujube

1. Les jujubes sont riches en vitamines et en divers minéraux bénéfiques pour le corps humain. La teneur en vitamine C et en vitamine E est relativement élevée. Ces substances peuvent non seulement augmenter l'immunité du corps, mais aussi améliorer la capacité antioxydante du corps, nourrir la peau et retarder le vieillissement. Les jujubes contiennent également de la rutine naturelle, qui peut adoucir les vaisseaux sanguins, accélérer la circulation sanguine et prévenir les maladies cardiovasculaires.

2. Les dattes de jade sont riches en acides aminés et en polysaccharides naturels. Après les avoir consommées, les sucres peuvent être convertis en énergie, ce qui peut favoriser la récupération physique et soulager la fatigue physique. Les nutriments qu’il contient, tels que la lysine et l’arginine, peuvent agir directement sur le cerveau humain, favorisant le développement intellectuel et améliorant la mémoire.

L'efficacité du jujube

Le jujube est un aliment sain avec une valeur nutritionnelle extrêmement élevée et d'excellents bienfaits pour la santé. Les gens mangent généralement du jujube pour reconstituer le sang, favoriser la circulation sanguine et nourrir le foie et les reins. Il peut prévenir et soulager l'anémie humaine, améliorer la fonction de détoxification du foie et prévenir l'apparition d'hépatite et de cirrhose. Le jujube a également une influence positive sur le sang du cœur humain. Il prévient non seulement l'hypertension artérielle et l'hyperlipidémie, mais augmente également l'élasticité et la résistance des vaisseaux sanguins et peut réduire l'incidence de l'artériosclérose.