Comment manger des figues séchées

Comment manger des figues séchées

La figue est un fruit très rare et je ne sais pas grand chose à son sujet. Apprenons maintenant à manger des figues séchées.

Comment manger des figues séchées

Les figues sont particulièrement populaires car elles ont pour effet d'hydrater les intestins et de favoriser le transit intestinal. Les figues séchées peuvent également réduire l'accumulation de graisse dans les vaisseaux sanguins, abaisser la tension artérielle et prévenir efficacement les maladies coronariennes. Elles peuvent également lutter contre l'inflammation et réduire l'enflure, et ont un effet bénéfique sur le soulagement des maux de gorge et des gonflements. Vous devez comprendre comment manger des figues séchées.

1. Comment manger des figues séchées : Pour faire du porridge aux figues séchées, lavez d'abord quelques figues séchées, puis coupez-les en tranches, puis ajoutez la quantité appropriée de riz gluant. Ensuite, faites-le cuire lentement jusqu'à obtenir une bouillie. Cette façon de manger peut favoriser la digestion et est bonne pour l'entretien gastro-intestinal.

2. La deuxième façon de manger des figues séchées : utilisez les figues séchées pour faire de la soupe , faites cuire la viande, puis coupez-la en morceaux et mettez-la dans la casserole avec les figues. Lorsque la soupe est cuite, ajoutez la quantité appropriée de sel.

3. La troisième façon de manger des figues séchées : mélanger des légumes avec des figues séchées . Après avoir lavé les figues séchées, coupez l'écorce de pastèque en morceaux et mélangez-les. Le goût est très rafraîchissant et a une saveur unique.

4. Comment manger des figues séchées : compote de figues aux poires

Lavez les figues séchées puis les poires, puis mettez-les dans la casserole et faites-les mijoter ensemble pour en faire une soupe. Cela a un bon effet nettoyant et hydratant sur les intestins, et peut également détoxifier.

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