Valeur nutritionnelle et effets comestibles du délicieux longane

Le longane est en fait un longane frais séché. Il est riche en valeur nutritionnelle et possède une bonne valeur médicinale. Il peut être utilisé pour réguler le corps. On l'appelle aussi longane et il est produit en abondance dans le Guangdong. Sa chair est relativement tendre et délicieuse, et le longane séché peut être consommé comme ingrédient médicinal traditionnel chinois. Jetons un œil à sa riche valeur nutritionnelle et aux personnes à qui elle convient.

Valeur nutritionnelle du longane

1. Le longane contient une variété de nutriments qui peuvent nourrir le sang, apaiser les nerfs, revigorer le cerveau et nourrir le cœur et la rate ;

2. Des études ont montré que le taux d'inhibition du longane sur les cellules cancéreuses de l'utérus dépasse 90 %. La ménopause des femmes est une étape où les tumeurs gynécologiques sont susceptibles d'apparaître. Manger du longane est bon pour la santé.

3. Le longane a un effet tonique et a un effet thérapeutique auxiliaire sur les personnes qui ont besoin de récupérer après une maladie et celles qui ont une constitution faible.

Groupe cible

Il est comestible pour le grand public

1. Convient aux personnes âgées de faible constitution, à celles qui ont une mauvaise mémoire, à celles qui souffrent de vertiges et d’insomnie, et aux femmes ;

2. Il ne convient pas de le consommer en cas de symptômes d'inflammation et il ne convient pas de le consommer de manière excessive pendant la grossesse.

Effets comestibles du longane

Le longane a un goût sucré et est de nature chaude ; il pénètre dans les méridiens du cœur et de la rate ;

Il a pour effet de stimuler l’appétit, de nourrir le sang et la rate, de nourrir le cœur et d’apaiser l’esprit, de combler les carences et d’améliorer la sagesse ;

Il peut traiter l’anémie et la dermatite, la diarrhée, la démence et même les troubles mentaux causés par une carence en niacine, et il a également un certain effet inhibiteur sur les cellules cancéreuses.