Comment manger du turbot ? Façons courantes de le manger

Comment manger du turbot ? Façons courantes de le manger

Le turbot, également connu sous le nom de flet, est un poisson aquatique nutritif. Sa chair est délicieuse et riche en nutriments et convient à la plupart des gens. Alors, comment faut-il manger le turbot ? Il existe de nombreuses façons de manger du turbot. Je vous en donnerai plus tard les façons les plus courantes de le manger, et mes amis qui veulent en manger pourront s'en inspirer.

Comment manger du turbot ? Façons courantes de le manger

Turbot en pot sec

1. Pour préparer du turbot sec, vous devez préparer un kilo de turbot, deux têtes d'ail, deux oignons et une quantité appropriée d'oignon vert et de gingembre.

2. Après avoir nettoyé le turbot, découpez-le en morceaux avec un couteau, puis enrobez-le d'une couche de fécule. Faites chauffer de l'huile dans une poêle, puis mettez le turbot dans la poêle et faites-le frire jusqu'à ce que les deux côtés soient dorés.

3. Après avoir fait frire le poisson, sortez-le et remettez-le dans la poêle. Ajoutez de l'huile, ajoutez l'oignon, le gingembre et l'ail et faites revenir jusqu'à ce qu'ils soient parfumés. Ajoutez ensuite la quantité appropriée de sauce chili à l'ail, puis ajoutez la quantité appropriée d'eau bouillante, mettez le poisson dans la casserole, ajoutez la quantité appropriée de poudre de poulet et de sauce aux huîtres, ainsi que du sel de table, laissez mijoter pendant dix minutes et attendez que la soupe épaississe.

4. Coupez l'oignon en lamelles, faites-le revenir dans une poêle jusqu'à ce qu'il soit tendre, puis répartissez-le au fond de l'assiette. Posez dessus le turbot préparé et servez.

Turbot à la vapeur

1. Le turbot cuit à la vapeur est également très délicieux. Pour le préparer, vous devez préparer du turbot frais et des quantités appropriées d'oignon, de gingembre, d'ail et d'une petite quantité de piments colorés râpés.

2. Nettoyez le turbot, disposez la quantité appropriée d'oignons verts, de gingembre et d'ail sur une assiette, puis placez le turbot dessus, recouvrez-le de la quantité appropriée d'oignons verts, de gingembre et d'ail, puis faites-le cuire à la vapeur dans une casserole. Faites-le cuire à la vapeur pendant dix minutes après ébullition de l'eau. Après la cuisson à la vapeur, sortez-le et versez dessus la sauce soja au poisson cuite à la vapeur, puis saupoudrez d'oignons verts et de morceaux de poivrons colorés.

<<:  Valeur nutritionnelle du varech Comment bien manger le varech

>>:  Comment manger l'oreille de pierre ? Comment manger l'oreille de pierre

Recommander des articles

Comment préparer un délicieux riz mijoté

Beaucoup de gens ne connaissent pas le gâteau de ...

L’efficacité et la fonction du jus de canneberge

La canneberge est un fruit délicieux de couleur r...

Les bienfaits de la consommation de figues séchées

Les figues séchées sont une sorte de fruit séché ...

Quelle est la valeur nutritionnelle du niébé

Tout le monde connaît le niébé , qui fait partie ...

Quels aliments sont riches en fer ? Quels aliments sont riches en fer ?

Le fer est un oligoélément essentiel pour le corp...

Comment faire de la limonade La bonne façon de faire de la limonade

La limonade est le produit phare de nombreux maga...

Prévention et contrôle de Flammulina velutipes sans tête

Que faire lorsque le champignon enoki n'a pas...

Bouillie de taro

Depuis l'enfance, nous avons tous mangé de la...

Comment faire une soupe de courbine jaune aux pignons de pin

Comment faire une soupe de courbine jaune aux pign...

Comment faire une délicieuse compote de pommes

La compote de pommes convient aux personnes âgées...