Quels sont les bienfaits de la consommation de prunes acides séchées ?

Les prunes aigres séchées sont un en-cas préparé en déshydratant des prunes fraîches. Non seulement elles peuvent être consommées directement, mais elles peuvent également être trempées dans l'eau et bues. Elles sont l'une des collations les plus populaires de la vie. Cependant, lorsque vous mangez des prunes acides séchées, savez-vous quels effets et fonctions spécifiques elles ont ? Les prunes aigres séchées peuvent non seulement tuer le temps, mais aussi fournir au corps une nutrition riche et aider à perdre du poids. Ce qui suit est une introduction détaillée à ses effets. Ceux qui aiment manger des prunes aigres séchées, venez y jeter un œil.

Les effets et les fonctions de la consommation de prunes acides séchées

1. Stimule l'appétit et aide à la digestion

En général, les gens peuvent absorber beaucoup de composants acides en mangeant des prunes aigres séchées. Ces substances peuvent favoriser la sécrétion de divers sucs digestifs tels que la salive et le suc gastrique, ce qui donne aux gens l'impression que leur appétit a considérablement augmenté. Ces substances acides peuvent également accélérer la décomposition des graisses et des protéines dans les aliments et favoriser l'absorption de ces nutriments par l'organisme. Lorsque les gens souffrent d'indigestion ou de perte d'appétit, il sera très bénéfique de manger des prunes aigres séchées à temps.

2. Élimine la graisse et soulage les vomissements

En général, les gens se sentent particulièrement gras lorsqu'ils mangent certains ingrédients à base de viande. À ce stade, manger des prunes aigres séchées peut éliminer la graisse et accélérer l'absorption et l'utilisation par le corps des nutriments contenus dans les ingrédients à base de viande. Les coques de prunes acides peuvent également réguler la rate et l'estomac et soulager les vomissements. Lorsque les femmes souffrent de nausées matinales pendant la grossesse, la consommation de quelques prunes acides séchées à temps peut améliorer les symptômes.

3. Astringent et antidiarrhéique

La prune aigre est également un aliment spécial qui peut pénétrer dans le méridien du gros intestin. Elle joue un rôle important dans l'astringence des intestins, l'arrêt de la diarrhée, la réduction de l'inflammation et la destruction des bactéries. Lorsque les personnes souffrent de diarrhée, de dysenterie, d'entérite et d'autres maladies intestinales, la consommation de prunes aigre séchées à temps peut améliorer leur état. Si vous le faites bouillir avec d'autres substances médicinales chinoises telles que la coque de pavot à opium et le varech, et que vous le buvez dans de l'eau, cela peut également traiter ces maladies et aider le patient à récupérer le plus rapidement possible.

4. Retarder le vieillissement

Si les gens mangent plus de prunes acides séchées, cela peut également retarder le vieillissement du corps et améliorer la capacité anti-âge du corps, car les ingrédients efficaces contenus dans les prunes acides séchées peuvent accélérer la sécrétion d'hormones dans le corps humain, et cette hormone a un certain effet inhibiteur sur le vieillissement humain. Les nutriments tels que l'acide citrique, les flavonoïdes et la vitamine C contenus dans les prunes acides séchées peuvent également éliminer les peroxydes lipidiques dans le corps humain et empêcher les réactions d'oxydation de se produire dans le corps. Ils sont également très bénéfiques pour retarder le vieillissement humain.