Valeur nutritionnelle des amandes

Les amandes présentent de nombreux avantages et les gens adorent les manger, alors découvrons leur valeur nutritionnelle.

introduire

Les abricots et les amandes sont riches en nutriments. Les amandes sont divisées en deux catégories : les amandes amères et les amandes douces. Les amandes douces peuvent être consommées comme en-cas ou comme plats froids. Les amandes amères sont généralement utilisées comme médicament et sont légèrement toxiques, il ne faut donc pas en consommer trop.

Valeur nutritionnelle

1. Les amandes amères peuvent soulager la toux et l'asthme, humidifier les intestins et favoriser les selles, et peuvent traiter les maladies pulmonaires, la toux et d'autres maladies.

2. Les amandes douces et les amandes séchées que nous mangeons quotidiennement sont plus hydratantes et ont un certain effet nourrissant pour les poumons.

3. Les amandes sont également riches en flavonoïdes et en polyphénols, qui peuvent non seulement réduire la teneur en cholestérol dans le corps humain, mais également réduire considérablement le risque de maladie cardiaque et de nombreuses maladies chroniques.

4. Les amandes ont également des vertus esthétiques. Elles favorisent la microcirculation cutanée et rendent la peau rose et brillante.

Effet comestible

Les amandes douces sont sucrées et épicées, tandis que les amandes amères sont amères et chaudes ;

Il peut nettoyer les poumons et arrêter la toux, abaisser le qi et soulager l'asthme, humidifier les intestins et favoriser les mouvements intestinaux, tuer les insectes et détoxifier ;

Il est principalement utilisé pour traiter la toux, l'essoufflement, la sensation de plénitude thoracique, la congestion laryngée et les maux de gorge, la sécheresse intestinale et la constipation, ainsi que le venin d'insecte et les plaies.

Groupe cible

Il est comestible pour le grand public

1. Il est plus adapté aux personnes souffrant de problèmes respiratoires, aux patients atteints de cancer et aux personnes qui subissent une radiothérapie et une chimiothérapie postopératoires ;

2. Les nourrissons doivent utiliser ce médicament avec prudence. Les patients présentant un déficit en yin, une toux, une diarrhée et des selles molles ne doivent pas utiliser ce médicament.

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