Quels sont les effets et les fonctions des noix

La noix est un aliment à très haute valeur médicinale. Des recherches scientifiques démontrent que la noix entière est un trésor et présente de grands bienfaits pour la santé du corps humain. Les effets et les fonctions des noix sont très bénéfiques pour le corps humain et constituent le meilleur choix pour prolonger la vie. Aujourd’hui, nous allons présenter en détail les effets et les fonctions des noix.

Les bienfaits des noix

1. Les noix ont pour effet de protéger les nerfs du cerveau

Si vous êtes un employé de bureau qui utilise fréquemment son cerveau, vous pouvez aussi bien manger quelques noix chaque jour. Les noix sont le meilleur aliment pour le cerveau et peuvent protéger les nerfs cérébraux. Les étudiants qui passent l'examen d'entrée à l'université peuvent également manger plus de noix pour améliorer la mémoire cérébrale et améliorer l'efficacité de l'apprentissage.

2. Les noix ont pour effet de stimuler l'appétit

Selon le livre de thérapie diététique Compendium de Matière Médicale, les noix ont pour effet de stimuler l'appétit, de rendre la peau délicate et de fluidifier la circulation sanguine, elles sont donc un excellent produit pour la beauté et la longévité.

3. Les noix ont pour effet de nourrir le sang et de reconstituer le qi

Il est indiqué dans le Compendium de matière médicale que les noix peuvent reconstituer le qi et le sang, humidifier la sécheresse et résoudre les mucosités. On peut voir que Li Shizhen a également mené des recherches approfondies sur la valeur médicale des noix.

4. Les noix ont pour effet d'hydrater la peau et de noircir les cheveux

Selon le livre Kaibao Materia Medica, les noix peuvent noircir les cheveux, hydrater la peau, favoriser la miction et éliminer les grains de beauté. Les cheveux gris de nombreuses personnes deviennent noirs après avoir mangé des noix.

Le rôle des noix

1. Les noix ont des effets anticancéreux

Des scientifiques ont mené des expériences sur des souris et ont prouvé que les noix avaient des effets anticancéreux.

2. Les noix peuvent traiter la neurasthénie

Si vous mangez régulièrement des noix, elles peuvent vous aider à vous calmer et à dormir, et à traiter la neurasthénie. Les personnes qui font du travail intellectuel peuvent bénéficier d'effets stimulants sur leur cerveau grâce à la capacité des noix à traiter l'insomnie.

3. Les noix ont des effets anti-inflammatoires et antibactériens

Les noix ont un effet astringent et peuvent traiter l'eczéma, la dermatite et soulager les démangeaisons.