Valeur nutritionnelle et calories de la pastèque

La pastèque est un aliment froid, également connu sous le nom de melon froid. On peut dire que la pastèque est le roi de l'été. Elle peut étancher la soif, est sucrée et juteuse et contient beaucoup d'eau. Elle peut étancher la soif des gens en été. La pastèque contient beaucoup de glucose et d'acides aminés protéiques, ainsi que beaucoup de fructose, de lycopène et de vitamine C et d'autres substances nutritives. La pastèque ne contient pas de graisse ni de cholestérol, les gens peuvent donc la consommer en toute confiance et ne grossiront pas. La pastèque est très nutritive et convient à tous les âges. C'est un aliment très pur et sûr. La valeur nutritionnelle et les calories de la pastèque

Lesquelles, laissez-moi vous les présenter.

Valeur nutritionnelle et calories de la pastèque

1. La pastèque peut dissiper la chaleur et soulager la chaleur estivale

La pastèque peut soulager la chaleur et évacuer la chaleur en été, et elle peut nourrir le corps. La grande quantité d'eau contenue dans la pastèque convient particulièrement aux personnes souffrant d'insolation et de fièvre, et elle peut étancher la soif des personnes qui ont la bouche sèche et qui transpirent beaucoup.

2. La pastèque peut avoir des effets diurétiques et anti-inflammatoires

La pastèque contient beaucoup de sucre, qui peut agir comme un diurétique. Elle contient également du sel de potassium, qui peut éliminer l'inflammation des reins. La pastèque contient également des enzymes qui peuvent convertir les protéines insolubles en protéines solubles, ce qui peut augmenter la nutrition des personnes atteintes de néphrite.

3. La pastèque peut réduire la tension artérielle

La pastèque contient des glycosides qui peuvent réduire la tension artérielle.

4. La pastèque est un complément nutritionnel parfait

La pastèque contient les trois couleurs primaires : jaune, vert et rouge, et constitue un complément nutritionnel parfait.

5. La pastèque contient des acides aminés

La pastèque contient une variété d’acides aminés nécessaires à la peau, tels que la citrulline, l’alanine, l’acide glutamique, l’arginine, l’acide malique, l’acide phosphorique, etc.

6. La pastèque peut blanchir votre peau

La pastèque contient des nutriments qui peuvent être absorbés par la peau, ce qui peut blanchir, protéger du soleil et hydrater la peau du visage.