Le rôle de la soupe au melon d'hiver et aux côtes de porc

Quelle sensation de fraîcheur que de savourer un bol de soupe au melon d'hiver et aux côtes de porc en hiver. Connaissons-nous les effets de la soupe au melon d'hiver et aux côtes de porc ? Quels sont les effets de la soupe au melon d'hiver et aux côtes de porc ? Parlons-en en détail :

Avantages de la soupe au melon d’hiver et aux côtes de porc :

Le melon d'hiver est de nature fraîche et de goût sucré. Il peut éliminer la chaleur et détoxifier, favoriser la diurèse et réduire l'enflure, étancher la soif et soulager l'agitation. Il est efficace pour traiter l'accumulation de mucosités, l'enflure et la douleur de l'acné, la soif constante, l'irritabilité, les hémorroïdes et les selles sanglantes, l'œdème dû au pied d'athlète, la difficulté à uriner et la chaleur estivale difficile à éliminer.

Valeur nutritionnelle :

Côtes levées - En plus des protéines, des matières grasses et des vitamines, les côtes de porc contiennent également une grande quantité de phosphate de calcium, de collagène, d'ostéopontine, etc., qui peuvent fournir du calcium aux jeunes enfants et aux personnes âgées. Melon d’hiver – Le melon d’hiver est un légume à haute valeur nutritionnelle. Les nutritionnistes ont découvert que 100 grammes de melon d’hiver contiennent 0,4 gramme de protéines, 1,9 gramme de carbone, 19 milligrammes de calcium, 12 milligrammes de phosphore, 0,2 milligramme de fer et une variété de vitamines, en particulier de la vitamine C.

Conseils

En fait, ce plat est assez simple. Les travers de porc peuvent être coupés au marché maintenant, et il suffit de les laver une fois rentré à la maison. Ce plat est assez nutritif lorsque vous buvez la soupe, et il n'y a pas d'huile dedans, donc le goût est meilleur s'il est un peu plus léger~~