Ingrédients et étapes pour préparer la bouillie de fleurs doubles au miel
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Bouillie de fleurs doubles au miel, le nom est très beau. Une bouillie sucrée, saine et embellissante, cuisinée avec des fleurs de rose et de jasmin. Nous utilisons généralement des fleurs de rose ou de jasmin pour faire du thé, mais il n'est pas courant de les utiliser pour faire du porridge. En fait, la bouillie peut soulager les troubles de la rate et de l'estomac, réguler le qi et le sang, et il est plus approprié de manger de la bouillie avec ces deux types de fleurs. Ici, je vais vous présenter comment préparer une bouillie de fleurs doubles au miel. Comment faire une bouillie de fleurs doubles au miel1. Ingrédients pour la bouillie de fleurs doubles au miel Pour la bouillie au miel et aux fleurs doubles, préparez 100 grammes de riz gluant, 5 grammes de fleurs de rose et de jasmin et un peu de miel.2. Comment faire une bouillie de fleurs doubles au miel Étape 1 : Faites d’abord tremper le riz gluant pendant au moins deux heures. Étape 2 : Mettez les fleurs de rose et de jasmin dans le sachet de thé et fermez-le. Étape 3 : Ajoutez de l’eau dans la casserole, puis mettez les sachets de fleurs de rose et de jasmin dans l’eau et portez à ébullition à feu vif. Étape 4 : Mettez le riz gluant trempé dans l’eau florale et faites cuire à feu vif jusqu’à ce qu’il devienne collant. Étape 5 : Remuez constamment le riz gluant pendant la cuisson pour éviter qu'il ne colle à la casserole et que la bouillie ne devienne plus épaisse. Étape 6 : Une fois la bouillie cuite, ajoutez du miel pour l'assaisonnement.3. Techniques de cuisson de la bouillie de fleurs doubles au miel La bouillie au miel et aux fleurs doubles peut réguler une rate et un estomac déséquilibrés et constitue une excellente bouillie préservant la santé pour de nombreuses femmes dont le qi et le sang sont insuffisants. La bouillie au miel et aux fleurs doubles est d'une couleur vive après la cuisson. La soupe dorée a l'arôme rafraîchissant unique des fleurs. De nombreuses femmes aimeront cette bouillie. |
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