Quels fruits peuvent réduire la fièvre ?

Après l'hiver, les rhumes et la fièvre surviennent souvent, mais certaines personnes ne veulent pas prendre de médicaments après avoir eu de la fièvre. Elles veulent toujours réguler leur corps par l'alimentation. Elles veulent manger des aliments qui peuvent rapidement faire baisser la fièvre. Les fruits sont leur premier choix. Mais quel fruit est-il préférable de manger après une fièvre ? Quels fruits ont pour effet de réduire la fièvre ? Je vous le dirai en détail plus tard.

1. Fraise Agrumes

Manger plus de fraises et d'agrumes lorsque vous avez de la fièvre est particulièrement bon pour votre corps, car les fraises et les agrumes sont riches en vitamine C. Une fois absorbée par le corps humain, cette substance peut éliminer l'inflammation dans le corps et améliorer rapidement les symptômes de la fièvre. De plus, il contient également de la vitamine A riche, qui est bénéfique pour soulager les symptômes du rhume.

2. Pastèque et poire

En cas de rhume et de fièvre, manger plus de pastèque et de poire peut être bénéfique, car la pastèque et les poires sont des fruits froids, qui ont des effets antipyrétiques évidents. Après les avoir mangés, ils peuvent dissiper le vent et la chaleur, et les symptômes de la fièvre s'améliorent rapidement. De plus, ils sont de nature froide, peuvent également réduire l'inflammation et tuer les bactéries, et peuvent également soulager les maux de gorge et l'enrouement.

3. Citron

Manger plus de citrons après un rhume ou une fièvre est également très bénéfique pour la récupération du corps. Lorsque vous mangez des citrons, il est préférable de laver les citrons frais et de les couper en tranches, puis d'ajouter une quantité appropriée de miel, puis d'utiliser de l'eau tiède pour préparer de l'eau citronnée à boire. Cela peut non seulement reconstituer beaucoup d'eau pour le corps humain, mais aussi éliminer l'inflammation dans le corps et soulager les symptômes du rhume et de la fièvre dès que possible.

4. Pomme

Manger des pommes après une fièvre peut également avoir un certain effet réparateur sur le corps. Cependant, lorsque vous mangez des pommes, il est préférable de les éplucher et de les couper en morceaux, puis de les mettre dans une casserole avec des ingrédients tels que des champignons blancs, des baies de goji et des dattes rouges, d'ajouter de l'eau et de les faire cuire avant de les manger. Cela est bénéfique pour l'absorption des nutriments contenus dans les pommes par le corps, et peut également évacuer la chaleur et détoxifier, et peut humidifier les poumons et soulager la toux. Cela peut non seulement améliorer les symptômes de la fièvre, mais aussi réduire considérablement les symptômes tels que les maux de gorge, la toux et l'asthme après un rhume.