Comment manger la fleur de Panax notoginseng ? Façons courantes de manger la fleur de Panax notoginseng

La fleur de Panax notoginseng est un ingrédient alimentaire sain, riche en nutriments et présentant d'excellents bienfaits pour la santé, mais de nombreuses personnes la considèrent comme une médecine traditionnelle chinoise et n'osent pas la manger avec désinvolture. En fait, la fleur de Panax notoginseng peut être consommée comme un aliment de santé, et il existe de nombreuses façons différentes de la manger. Je décrirai plus tard ses façons courantes de la manger afin que tout le monde puisse voir comment manger correctement la fleur de Panax notoginseng.

Façons courantes de manger les fleurs de Panax notoginseng Comment bien manger les fleurs de Panax notoginseng

1. Faites tremper les fleurs de Panax notoginseng dans l'eau

Le trempage des fleurs de Panax notoginseng dans l'eau est l'une des façons les plus courantes de les consommer. Vous pouvez mettre trois à cinq fleurs de Panax notoginseng dans une tasse, ajouter directement de l'eau bouillante pour les infuser, puis les boire à la place du thé et enfin manger les fleurs de Panax notoginseng. Manger des fleurs de Panax notoginseng de cette façon peut avoir de nombreux effets tels que l'élimination de la chaleur, la protection du foie et la diminution de la tension artérielle.

2. Oeufs durs à la fleur de Panax notoginseng

Les œufs durs avec de la fleur de Panax notoginseng sont également l'une des façons courantes de le consommer. En général, vous pouvez prendre 10 grammes de fleur de Panax notoginseng et quatre ou cinq œufs, les mettre dans une casserole avec de l'eau et les faire cuire. Après ébullition, laissez cuire encore dix minutes, puis cassez les coquilles d'œufs et laissez cuire encore 30 minutes. Éteignez le feu après la cuisson. Manger les fleurs et les œufs ensemble est particulièrement efficace contre l'hypertension humaine et peut réduire l'hypertension artérielle.

3. Porc sauté à la fleur de Panax notoginseng

La viande sautée à la fleur de Panax notoginseng est également très délicieuse. Vous pouvez faire tremper la fleur de Panax notoginseng dans de l'eau tiède pendant quinze minutes, puis couper la viande en tranches, la mettre dans la poêle et la faire sauter jusqu'à ce qu'elle soit à moitié cuite. Enfin, faites sauter la fleur de Panax notoginseng et les tranches de viande ensemble. Après la friture, ajoutez du sel comestible pour assaisonner, mélangez bien, sortez et mangez. Ce type de viande frite à la fleur de Panax notoginseng a pour effet important de favoriser la circulation sanguine et d'éliminer la stase sanguine. Après l'avoir mangé, il peut rapidement soulager les douleurs à la taille et aux jambes.